摂取カロリー。（kcal）のグラフ・データ

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摂取カロリー。(kcal)のグラフ

2009年07月
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摂取カロリー。のグラフ
日別データ（7月）

7月の「摂取カロリー。」データ推移

日付 摂取カロリー。 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水)       心機一転  
7月2日(木) 1283kcal 0kcal   0kcal 使い方がわからへん  
7月3日(金) 1264kcal -19kcal   -19kcal いざっ　カーブスへ  
7月4日(土) 1222kcal -42kcal   -61kcal お休みモードです。。  
7月5日(日) 1513kcal +291kcal   230kcal 黒酢バナナ♥  
7月6日(月) 1449kcal -64kcal   166kcal ぼちぼちでんなぁ(๑￫ܫ￩) ...  
7月7日(火) 1240kcal -209kcal   -43kcal やっぱりねぇ(〃▽〃)  
7月8日(水) 1912kcal +672kcal   629kcal 爆食だぁ～(T^T)  
7月9日(木) 1310kcal -602kcal   27kcal (;￣ー￣)...ン? 　下が...  
7月10日(金) 1178kcal -132kcal   -105kcal 一夜の夢。。。  
7月11日(土)       ★体重増加期間突入★  
7月12日(日)       ★体重増加期間　２日目★  
7月13日(月) 1364kcal +186kcal   81kcal ★体重増加期間　３日目★  
7月14日(火) 1318kcal -46kcal   35kcal ★体重増加期間　４日目★  
7月15日(水) 1428kcal +110kcal   145kcal ★体重増加期間　５日目★  
7月16日(木) 1332kcal -96kcal   49kcal ★体重増加期間　６日目★  
7月17日(金) 1237kcal -95kcal   -46kcal ◎プチ断食　前日◎  
7月18日(土) 898kcal -339kcal   -385kcal ◎プチ断食　初日◎  
7月19日(日) 887kcal -11kcal   -396kcal ◎プチ断食　終日◎  
7月20日(月) 1182kcal +295kcal   -101kcal プチ断食の結果♪  
7月21日(火) 1327kcal +145kcal   44kcal ボチボチでんなぁ(๑￫ܫ￩) ...  
7月22日(水) 1915kcal +588kcal   632kcal げっ　増えたやん！！  
7月23日(木)       筋肉痛だぁ(T^T)  
7月24日(金)       戻ってしまう～  
7月25日(土)       増量中  
7月26日(日) 1378kcal -537kcal   95kcal 雨女だしっ。。  
7月27日(月)       後２日・・・  
7月28日(火)       あと　１日  
7月29日(水)       ついに来てしまいました  
7月30日(木)       増えて当たり前。。  
7月31日(金)       ◎７月の結果◎  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,331.9kcal （先月：---）
増減値（今月） 95kcal （先月：---）
最高値（今月） 1,915kcal （先月：---）
最低値（今月） 887kcal （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-178kcal （先月：---）
総合データ（～7月）
平均値 1,331.9kcal
増減値 95kcal
最高値 1,915kcal（記録日：2009/07/22）
最低値 887kcal（記録日：2009/07/19）