休肝日（回）のグラフ・データ

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休肝日(回)のグラフ

2011年12月
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休肝日のグラフ
日別データ（12月）

12月の「休肝日」データ推移

日付 休肝日 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木) 0回 dwn   14回   師走ですね  
12月2日(金) 0回 dwn   14回   仕事で難題  
12月3日(土) 1回 up   15回   冷たい雨  
12月4日(日) 0回 dwn   15回   今日は全てＯＦＦ  
12月5日(月) 0回 dwn   15回   運動なし  
12月6日(火) 1回 up   16回   運動していない・・・・  
12月7日(水) 0回 dwn   16回   ウォーキング・・・・・  
12月8日(木) 0回 dwn   16回   四ヶ月たちました  
12月9日(金) 1回 up   17回   運動なし  
12月10日(土) 0回 dwn   17回   今日はお休み  
12月11日(日) 0回 dwn   17回   休日出勤・・・・・  
12月12日(月) 0回 dwn   17回   少しずつ  
12月13日(火) 1回 up   18回   ドライブ・・・・・  
12月14日(水) 0回 dwn   18回   午後から雨・・・・・  
12月15日(木) 0回 dwn   18回   明日から代車・・・・  
12月16日(金) 0回 dwn   18回   忙しかったです  
12月17日(土) 1回 up   19回   冷え込みました  
12月18日(日) 0回 dwn   19回   実家に行きました  
12月19日(月) 0回 dwn   19回   何もなし  
12月20日(火) 1回 up   20回   ツリー見てきました  
12月21日(水) 0回 dwn   20回   何もなし・・・ドライブ  
12月22日(木) 0回 dwn   20回   雨雑じりの雪  
12月23日(金) 1回 up   21回   クリスマス寒波・・・・・・  
12月24日(土) 1回 up   22回   クリスマスイブ  
12月25日(日) 0回 dwn   22回   クリスマス  
12月26日(月) 1回 up   23回   今日もドライブ  
12月27日(火) 0回 dwn   23回   髪切った  
12月28日(水) 0回 dwn   23回   チコッとドライブ  
12月29日(木) 0回 dwn   23回   再セットアップ  
12月30日(金) 1回 up   24回   今日もお仕事  
12月31日(土) 0回 dwn   24回   今年も無事に終わりそうです  
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月間データ（12月）
合計数（今月） yoko 10回 （先月：10回）
平均数（今月） yoko 0.3回 （先月：0.3回）
最高数（今月） yoko 1回 （先月：1回）
目標達成率（今月） dwn 32.3% （先月：33.3%）
総合データ（～12月）
合計数 24回
平均数 0.4回
最高数 1回（記録日：2011/12/30）
目標達成率 35.3%