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カロリー比較（kcal） のグラフ

2008年07月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（7月）

7月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
7月1日(火) 1736 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-964kcal   ヘイポーの1日  
7月2日(水) 2543 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-157kcal   ヘイポーの1日  
7月3日(木) 2073 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-627kcal   ヘイポーの1日  
7月4日(金) 2397 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-303kcal   ヘイポーの1日  
7月5日(土) 2363 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-337kcal   ヘイポーの1 日  
7月6日(日) 2930 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+230kcal   ヘイポーの1 日  
7月7日(月) 2376 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-324kcal   ヘイポーの1日  
7月8日(火) 2577 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-123kcal   ヘイポーに1日  
7月9日(水) 3031 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+331kcal   ヘイポーの1日  
7月10日(木) 4135 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+1435kcal   ヘイポーの1日  
7月11日(金) 2141 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-559kcal   ヘイポーの1日  
7月12日(土) 3923 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+1223kcal   ヘイポーの1日  
7月13日(日) 4093 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+1393kcal   ヘイポーの1 日  
7月14日(月) 2151 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-549kcal   ヘイポーの1 日  
7月15日(火) 2486 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-214kcal   ヘイポーの1日  
7月16日(水) 2659 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-41kcal   ヘイポーの1日  
7月17日(木) 3441 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+741kcal   ヘイポーの1日  
7月18日(金) 2057 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-643kcal   ヘイポーの1日  
7月19日(土) 2837 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+137kcal   ヘイポーの1日  
7月20日(日) 1571 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-1129kcal   ヘイポーの1 日  
7月21日(月) 2496 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-204kcal   ヘイポーの1 日  
7月22日(火) 2779 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+79kcal   ヘイポーの1日  
7月23日(水) 3412 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+712kcal   ヘイポーの1日  
7月24日(木) 4000 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+1300kcal   ヘイポーの1日  
7月25日(金) 4382 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+1682kcal   ヘイポーの1日  
7月26日(土) 2560 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-140kcal   ヘイポーの1日  
7月27日(日) 3925 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+1225kcal   ヘイポーの1日  
7月28日(月) 2616 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-84kcal   ヘイポーの1 日  
7月29日(火) 1514 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-1186kcal   ヘイポーの1日  
7月30日(水) 3219 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
+519kcal   ヘイポーの1日  
7月31日(木) 1805 kcal  
基礎代謝 2700 kcal
-895kcal   ヘイポーの1日  
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月間データ（7月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 86,228 kcal 83,700 kcal 2,528 kcal
平均 kcal 2,782 kcal 2,700 kcal 82 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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