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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年06月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（6月）

6月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
6月1日(月) 898 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-779kcal   仕切りなおし！  
6月2日(火) 1434 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-243kcal   仕切り直しにならなかった・・  
6月3日(水) 396 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1281kcal   やっと酒抜き成功！  
6月4日(木) 1320 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-357kcal   買い物・・・  
6月5日(金) 1194 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-483kcal   一日酒を抜いたぞ！  
6月6日(土) 1498 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-179kcal   またまた体重復活＾＾；  
6月7日(日) 851 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-826kcal   酒抜き三日目！結果は？  
6月8日(月) 1185 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-492kcal   今日がポイント！  
6月9日(火) 600 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1077kcal   現状維持  
6月10日(水) 653 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1024kcal   行ったり来たり  
6月11日(木) 1367 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-310kcal   またまた続いてしまった・・  
6月12日(金) 690 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-987kcal   血圧  
6月13日(土) 828 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-849kcal   何と！  
6月14日(日) 1418 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-259kcal   しまった！  
6月15日(月) 831 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-846kcal   さてと！！  
6月16日(火) 1499 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-178kcal   いやいや・・危なかった＾＾；  
6月17日(水) 421 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1256kcal   いかんなぁ・・・  
6月18日(木) 554 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1123kcal   なかなか油抜きが・・・  
6月19日(金) 1158 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-519kcal   やっべぇ～～・・  
6月20日(土) 1405 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-272kcal   酒抜き！  
6月21日(日) 354 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1323kcal   二日抜き～！  
6月22日(月) 1378 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-299kcal   ったく・・・－－；  
6月23日(火) 500 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1177kcal   こう蒸し暑いと・・  
6月24日(水) 727 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-950kcal   こう暑いと  
6月25日(木) 1374 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-303kcal   アハハハ  
6月26日(金) 758 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-919kcal   今日も暑そうだね・・  
6月27日(土) 879 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-798kcal   わっちゃ～～＾＾；  
6月28日(日) 672 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1005kcal   またまた・・・  
6月29日(月) 2225 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
+548kcal   これはマズイ・・・  
6月30日(火) 1189 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-488kcal   やっちまったなぁ～～＾＾；  
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月間データ（6月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 30,256 kcal 50,310 kcal -20,054 kcal
平均 kcal 1,009 kcal 1,677 kcal -669 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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