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カロリー比較（kcal） のグラフ

2016年08月
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カロリー比較のグラフ
日別データ（8月）

8月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
8月1日(月) 849 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-828kcal   昼飲み♪…↓  
8月2日(火) 1253 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-424kcal   やっちまった…↑  
8月3日(水) 1025 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-652kcal   夕立か…↓  
8月4日(木) 632 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1045kcal   今日は病院…↓  
8月5日(金) 701 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-976kcal   細々と…↓  
8月6日(土) 1106 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-571kcal   大失敗…↑  
8月7日(日) 559 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1118kcal   よし！戻りつつあるぞ…↓  
8月8日(月) 850 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-827kcal   午後飲み（＾＾；…↑  
8月9日(火) 900 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-777kcal   温泉♪…↓  
8月10日(水) 504 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1173kcal   午後からお遊び♪…→  
8月11日(木) 751 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-926kcal   メダルラッシュ？…→  
8月12日(金) 660 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1017kcal   やっぱり…↓  
8月13日(土) 688 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-989kcal   イカン…↑  
8月14日(日) 820 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-857kcal   墓参り…↑  
8月15日(月) 627 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1050kcal   朝練…↓  
8月16日(火) 776 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-901kcal   朝練その2…→  
8月17日(水) 865 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-812kcal   飲み癖…↑  
8月18日(木) 758 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-919kcal   午後からお出掛け…→  
8月19日(金) 1273 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-404kcal   いやはや…→  
8月20日(土) 1390 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-287kcal   暑かったですね…↓  
8月21日(日) 494 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1183kcal   2日酒抜き♪…↓  
8月22日(月) 614 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-1063kcal   台風直撃じゃ！…↓  
8月23日(火) 1009 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-668kcal   殆ど動かず…↑  
8月24日(水) 886 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-791kcal   複雑な天気…↓  
8月25日(木) 857 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-820kcal   老眼対策…↓  
8月26日(金) 976 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-701kcal   台風10号…↑  
8月27日(土) 788 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-889kcal   Ｕターン台風…→  
8月28日(日) 1130 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-547kcal   24時間テレビ…↓  
8月29日(月) 811 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-866kcal   脛にグサッ…↓  
8月30日(火) 983 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-694kcal   故郷直撃コース？…↑  
8月31日(水) 965 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
-712kcal   月末は…↑  
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月間データ（8月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 26,500 kcal 51,987 kcal -25,487 kcal
平均 kcal 855 kcal 1,677 kcal -822 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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