健康ライフを記録できる健康管理サービス【カラダカラ：ノート】

やんらんさんのトップページ>記録グラフ一覧>カロリー比較グラフ・データ

カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(木) 2174 kcal  
基礎代謝 1329 kcal
SEX 150 kcal
+634kcal   もう12月  
12月2日(金) 1922 kcal  
基礎代謝 1333 kcal
SEX 150 kcal
+439kcal   11/12/2  
12月3日(土) 2697 kcal  
基礎代謝 1329 kcal
SEX 0 kcal
+1308kcal   メガネのナガタ  
12月4日(日) 1641 kcal  
基礎代謝 1329 kcal
SEX 150 kcal
+102kcal   野沢菜  
12月5日(月) 1799 kcal  
基礎代謝 1329 kcal
SEX 150 kcal
+290kcal   じん君  
12月6日(火) 1437 kcal  
基礎代謝 1329 kcal
SEX 0 kcal
+108kcal   メガネ  
12月7日(水) 1808 kcal  
基礎代謝 1325 kcal
SEX 0 kcal
+423kcal   11/12/7  
12月8日(木) 1542 kcal  
基礎代謝 1312 kcal
SEX 150 kcal
+80kcal   11/12/8  
12月9日(金) 2190 kcal  
基礎代謝 1317 kcal
SEX 0 kcal
+873kcal   11/12/9  
12月10日(土) 1797 kcal  
基礎代謝 1321 kcal
SEX 0 kcal
+416kcal   11/12/10  
12月11日(日) 2282 kcal  
基礎代謝 1312 kcal
SEX 0 kcal
+910kcal   11/12/11  
12月12日(月) 1601 kcal  
基礎代謝 1308 kcal
SEX 150 kcal
+83kcal   11/12/12  
12月13日(火) 1888 kcal  
基礎代謝 1308 kcal
SEX 0 kcal
+580kcal   11/12/13  
12月14日(水) 1824 kcal  
基礎代謝 1312 kcal
SEX 0 kcal
+452kcal   11/12/14  
12月15日(木) 2069 kcal  
基礎代謝 1312 kcal
SEX 150 kcal
+547kcal   11/12/15  
12月16日(金) 2278 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
SEX 0 kcal
+978kcal   11/12/16  
12月17日(土) 1986 kcal  
基礎代謝 1304 kcal
SEX 0 kcal
+622kcal   11/12/17  
12月18日(日) 2123 kcal  
基礎代謝 1312 kcal
SEX 150 kcal
+661kcal   久々のカラオケ  
12月19日(月) 2442 kcal  
基礎代謝 1312 kcal
SEX 0 kcal
+1070kcal   11/12/19  
12月20日(火) 2318 kcal  
基礎代謝 1308 kcal
SEX 150 kcal
+860kcal   11/12/20  
12月21日(水) 1368 kcal  
基礎代謝 1308 kcal
SEX 0 kcal
0kcal   11/12/21  
12月22日(木) 1404 kcal  
基礎代謝 1304 kcal
SEX 150 kcal
-50kcal   11/12/22  
12月23日(金) 1152 kcal  
基礎代謝 1308 kcal
SEX 0 kcal
-156kcal   義父の一周忌  
12月24日(土) 2042 kcal  
基礎代謝 1308 kcal
SEX 0 kcal
+734kcal   *☆*Merry Xmas*☆...  
12月25日(日) 1748 kcal  
基礎代謝 1308 kcal
SEX 150 kcal
+260kcal   11/12/25  
12月26日(月) 1687 kcal  
基礎代謝 1292 kcal
SEX 0 kcal
+395kcal   11/12/26  
12月27日(火) 2250 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
SEX 0 kcal
+890kcal   11/12/27  
12月28日(水) 1566 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
SEX 150 kcal
+26kcal   おやきは自作★  
12月29日(木) 1827 kcal  
基礎代謝 1296 kcal
SEX 0 kcal
+531kcal   11/12/29  
12月30日(金) 1970 kcal  
基礎代謝 1304 kcal
SEX 0 kcal
+606kcal   餅つき  
12月31日(土)     no title  
＜＜前月 2011年12月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 56,832 kcal 42,160 kcal 14,672 kcal
平均 kcal 1,894 kcal 1,405 kcal 489 kcal
記録日数 30 日 30 日  
マイ記録ノート
みんなの最新日記0
防虫大作戦 　TK66
跳ね上がる 　taka0723
27℃曇り 　muusan
友達が頑張っている 　こもれびノート
6月24日（火）雨 　凡　ハヤト
晴雲多し 　komokomo
サマージャム'95... 　ましゃもも
27℃晴れ 　muusan
滋賀出張 　常夏の国
ヤラカシ 　おじまる子
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
選挙結果・・・ 　Ｓｅｉ
朝カレー…↑ 　みたお
6月23日（月）雨... 　凡　ハヤト
20250623 　rm-112
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか？
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q＆A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ