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カロリー比較（kcal）のグラフ

2013年11月

日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付	食事カロリー	運動カロリー	比較（食事－運動）	記録ノート
11月1日(金)	2060 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2200 kcal	-140kcal	884日目
11月2日(土)	1360 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2233 kcal	-873kcal	885日目
11月3日(日)	2250 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 1973 kcal	+277kcal	886日目
11月4日(月)	2030 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2448 kcal	-418kcal	887日目
11月5日(火)	1960 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2419 kcal	-459kcal	888日目
11月6日(水)	1690 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2224 kcal	-534kcal	889日目
11月7日(木)	1770 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2197 kcal	-427kcal	890日目
11月8日(金)	1770 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2283 kcal	-513kcal	891日目
11月9日(土)	1690 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2410 kcal	-720kcal	892日目
11月10日(日)	1540 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 1989 kcal	-449kcal	893日目
11月11日(月)	1480 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2357 kcal	-877kcal	894日目
11月12日(火)	1840 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2457 kcal	-617kcal	895日目
11月13日(水)	1770 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2246 kcal	-476kcal	896日目
11月14日(木)	1370 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2452 kcal	-1082kcal	897日目
11月15日(金)	1950 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2290 kcal	-340kcal	898日目
11月16日(土)	1690 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2344 kcal	-654kcal	899日目
11月17日(日)	1590 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2385 kcal	-795kcal	900日目
11月18日(月)	1750 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2253 kcal	-503kcal	901日目
11月19日(火)	1380 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2222 kcal	-842kcal	902日目
11月20日(水)	1510 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2357 kcal	-847kcal	903日目
11月21日(木)	1500 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2271 kcal	-771kcal	904日目
11月22日(金)	1370 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2341 kcal	-971kcal	905日目
11月23日(土)	1700 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2505 kcal	-805kcal	906日目
11月24日(日)	1750 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2308 kcal	-558kcal	907日目
11月25日(月)	1960 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2205 kcal	-245kcal	908日目
11月26日(火)	1890 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2401 kcal	-511kcal	909日目
11月27日(水)	1300 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2432 kcal	-1132kcal	910日目
11月28日(木)	1800 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2213 kcal	-413kcal	911日目
11月29日(金)	2210 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2251 kcal	-41kcal	912日目
11月30日(土)	1550 kcal	基礎代謝 --- kcal 消費ｶﾛﾘｰ 2288 kcal	-738kcal	913日目

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月間データ（11月）

	食事カロリー	運動カロリー	比較
合計 kcal	51,480 kcal	68,954 kcal	-17,474 kcal
平均 kcal	1,716 kcal	2,298 kcal	-582 kcal
記録日数	30 日	30 日

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