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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2013年06月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(6月)
6月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
6月1日(土)
1649 kcal
基礎代謝 1910 kcal
ウォーキング 510 kcal
エアロバイク 187.5 kcal
腹筋 58.08 kcal
スクワット 117.78 kcal
-1134kcal
no title
6月2日(日)
3100 kcal
基礎代謝 1918 kcal
ウォーキング 522 kcal
腕立て伏せ 65.32 kcal
+594kcal
no title
6月3日(月)
1491 kcal
基礎代謝 1925 kcal
-434kcal
no title
6月4日(火)
1866 kcal
基礎代謝 1928 kcal
ウォーキング 330 kcal
エアロバイク 300 kcal
腹筋 64.02 kcal
スクワット 129.86 kcal
腕立て伏せ 76.68 kcal
-962kcal
no title
6月5日(水)
1479 kcal
基礎代謝 1924 kcal
ウォーキング 324 kcal
-769kcal
no title
6月6日(木)
1771 kcal
基礎代謝 1918 kcal
ウォーキング 324 kcal
腹筋 64.68 kcal
スクワット 140.43 kcal
腕立て伏せ 35.5 kcal
-711kcal
no title
6月7日(金)
1851 kcal
基礎代謝 1919 kcal
-68kcal
no title
6月8日(土)
3144 kcal
基礎代謝 1924 kcal
ウォーキング 426 kcal
エアロバイク 150 kcal
腹筋 69.96 kcal
スクワット 151 kcal
腕立て伏せ 88.04 kcal
+335kcal
no title
6月9日(日)
2148 kcal
基礎代謝 1914 kcal
ウォーキング 324 kcal
-90kcal
no title
6月10日(月)
1431 kcal
基礎代謝 1932 kcal
腕立て伏せ 92.3 kcal
-593kcal
no title
6月11日(火)
1636 kcal
基礎代謝 1931 kcal
ウォーキング 312 kcal
エアロバイク 300 kcal
腹筋 75.24 kcal
スクワット 163.08 kcal
-1145kcal
no title
6月12日(水)
1614 kcal
基礎代謝 1903 kcal
ウォーキング 306 kcal
-595kcal
no title
6月13日(木)
1512 kcal
基礎代謝 1908 kcal
エアロバイク 300 kcal
腹筋 76.56 kcal
スクワット 173.65 kcal
腕立て伏せ 96.56 kcal
-1042kcal
no title
6月14日(金)
1894 kcal
基礎代謝 1912 kcal
-18kcal
no title
6月15日(土)
2048 kcal
基礎代謝 1912 kcal
エアロバイク 75 kcal
腹筋 81.18 kcal
スクワット 184.22 kcal
腕立て伏せ 105.08 kcal
-309kcal
no title
6月16日(日)
2781 kcal
基礎代謝 1919 kcal
ウォーキング 594 kcal
+268kcal
no title
6月17日(月)
2158 kcal
基礎代謝 1917 kcal
ジョギング 604.99 kcal
-363kcal
no title
6月18日(火)
1946 kcal
基礎代謝 1920 kcal
腹筋 87.12 kcal
腕立て伏せ 115.02 kcal
-176kcal
no title
6月19日(水)
1609 kcal
基礎代謝 1911 kcal
エアロバイク 150 kcal
スクワット 199.32 kcal
-651kcal
no title
6月20日(木)
1622 kcal
基礎代謝 1908 kcal
腹筋 85.8 kcal
-371kcal
no title
6月21日(金)
1772 kcal
基礎代謝 1902 kcal
ジョギング 617.87 kcal
-747kcal
no title
6月22日(土)
2333 kcal
基礎代謝 1888 kcal
+445kcal
no title
6月23日(日)
2139 kcal
基礎代謝 1879 kcal
ジョギング 592.12 kcal
-332kcal
no title
6月24日(月)
1164 kcal
基礎代謝 1873 kcal
-709kcal
no title
6月25日(火)
1823 kcal
基礎代謝 1876 kcal
腹筋 88.44 kcal
スクワット 206.87 kcal
腕立て伏せ 113.6 kcal
-461kcal
no title
6月26日(水)
1713 kcal
基礎代謝 1871 kcal
-158kcal
no title
6月27日(木)
1999 kcal
基礎代謝 1886 kcal
+113kcal
no title
6月28日(金)
2114 kcal
基礎代謝 1875 kcal
ウォーキング 312 kcal
腹筋 91.08 kcal
スクワット 217.44 kcal
腕立て伏せ 116.44 kcal
-497kcal
no title
6月29日(土)
3004 kcal
基礎代謝 1867 kcal
+1137kcal
no title
6月30日(日)
2502 kcal
基礎代謝 1872 kcal
ジョギング 643.61 kcal
腹筋 92.4 kcal
腕立て伏せ 129.22 kcal
-235kcal
no title
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2013年6月
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月間データ(6月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
59,313 kcal
68,989 kcal
-9,676 kcal
平均 kcal
1,977 kcal
2,300 kcal
-323 kcal
記録日数
30 日
30 日
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