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カロリー比較（kcal） のグラフ

2012年01月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（1月）

1月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
1月1日(日) 3765 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+956kcal   はしり初め  
1月2日(月) 3020 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+444kcal   初地下道  
1月3日(火) 2948 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+361kcal   子ども館へ行きました  
1月4日(水) 3235 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+749kcal   しごと初め  
1月5日(木) 3588 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+984kcal   ひさしぶりにご飯をたきました。  
1月6日(金) 3562 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1039kcal   体重計のSDカードはどこ？  
1月7日(土) 4303 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1396kcal   御殿場プレミアムアウトレット  
1月8日(日) 3462 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+468kcal   昨日の疲れが…  
1月9日(月) 3168 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+366kcal   牡蠣フライ  
1月10日(火) 2904 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+255kcal   体重計が…  
1月11日(水) 3975 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1235kcal   つばめグリル  
1月12日(木) 3340 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+728kcal   寒い…  
1月13日(金) 3809 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1291kcal   今日も寒い…  
1月14日(土) 4244 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+1298kcal   グランドキャニオンバーガー  
1月15日(日) 3431 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+483kcal   廃品回収  
1月16日(月) 2700 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-33kcal   あさねぼう  
1月17日(火) 3025 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+254kcal   ハンバーグ  
1月18日(水) 3696 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+917kcal   新年会  
1月19日(木) 2808 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+111kcal   歯医者  
1月20日(金) 2397 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-297kcal   今朝も雨…  
1月21日(土) 3082 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+154kcal   寝坊しました  
1月22日(日) 3081 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+100kcal   当たりました  
1月23日(月) 2301 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-385kcal   ぎょうざ  
1月24日(火) 4872 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+2410kcal   たべすぎました  
1月25日(水) 2609 kcal  
基礎代謝 1 kcal
-67kcal   ハンバーグ  
1月26日(木) 3105 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+451kcal   今日もお昼はカップラーメン  
1月27日(金) 3164 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+662kcal   今日も寒かった  
1月28日(土) 3129 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+266kcal   食べ過ぎた  
1月29日(日) 3671 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+164kcal   Blue  
1月30日(月) 3051 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+422kcal   Blue  
1月31日(火) 3360 kcal  
基礎代謝 1 kcal
+839kcal   Blue...  
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月間データ（1月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 102,805 kcal 84,784 kcal 18,021 kcal
平均 kcal 3,316 kcal 2,735 kcal 581 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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