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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年06月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（6月）

6月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
6月1日(火) 2451 kcal  
基礎代謝 1760 kcal
+691kcal   耳鼻咽喉科 通院  
6月2日(水) 1936 kcal  
基礎代謝 1717 kcal
+219kcal   作業あり  
6月3日(木) 2403 kcal  
基礎代謝 1729 kcal
+674kcal   作業あり40ｆ  
6月4日(金) 1696 kcal  
基礎代謝 1702 kcal
-6kcal   重作業あり  
6月5日(土) 2643 kcal  
基礎代謝 1727 kcal
+916kcal   飲み会(中川会)  
6月6日(日) 2126 kcal  
基礎代謝 1718 kcal
+408kcal   歯のフェスティバル  
6月7日(月) 3326 kcal  
基礎代謝 1724 kcal
+1602kcal   小児科  
6月8日(火) 2420 kcal  
基礎代謝 1717 kcal
+703kcal   作業あり  
6月9日(水) 2044 kcal  
基礎代謝 1721 kcal
+323kcal   軽作業あり  
6月10日(木) 2105 kcal  
基礎代謝 1717 kcal
+388kcal   軽作業あり  
6月11日(金) 2589 kcal  
基礎代謝 1701 kcal
+888kcal   中作業あり  
6月12日(土) 2939 kcal  
基礎代謝 1755 kcal
+1184kcal   口内炎が…  
6月13日(日) 2005 kcal  
基礎代謝 1704 kcal
+301kcal   工場  
6月14日(月) 2102 kcal  
基礎代謝 1732 kcal
+370kcal   中作業あり  
6月15日(火) 2715 kcal  
基礎代謝 1693 kcal
+1022kcal   重作業あり  
6月16日(水) 2364 kcal  
基礎代謝 1718 kcal
+646kcal   軽作業あり  
6月17日(木) 2018 kcal  
基礎代謝 1683 kcal
+335kcal   今日休み(^_^)  
6月18日(金) 1980 kcal  
基礎代謝 1718 kcal
+262kcal   お休み  
6月19日(土) 2854 kcal  
基礎代謝 1717 kcal
+1137kcal   おやすみ  
6月20日(日) 2965 kcal  
基礎代謝 1677 kcal
+1288kcal   今夜仕事  
6月21日(月) 2692 kcal  
基礎代謝 1674 kcal
+1018kcal   軽作業あり  
6月22日(火) 2302 kcal  
基礎代謝 1667 kcal
+635kcal   工場  
6月23日(水) 3811 kcal  
基礎代謝 1752 kcal
+2059kcal   体脂肪率13.1%記録更新  
6月24日(木) 2195 kcal  
基礎代謝 1664 kcal
+531kcal   軽作業とコンテナ  
6月25日(金) 1946 kcal  
基礎代謝 1666 kcal
+280kcal   コンテナ  
6月26日(土) 3092 kcal  
基礎代謝 1697 kcal
+1395kcal   中作業と工場  
6月27日(日) 2273 kcal  
基礎代謝 1736 kcal
+537kcal   パンツの中までビチョビョッだぁ...  
6月28日(月) 3194 kcal  
基礎代謝 1743 kcal
+1451kcal   夜は風がなく暑かった‥  
6月29日(火) 2099 kcal  
基礎代謝 1662 kcal
+437kcal   暑いぞ  
6月30日(水) 2601 kcal  
基礎代謝 1695 kcal
+906kcal   暑いけど雨よりいいや  
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月間データ（6月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 73,886 kcal 51,286 kcal 22,600 kcal
平均 kcal 2,463 kcal 1,710 kcal 753 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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