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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年06月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（6月）

6月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
6月1日(月) 1188 kcal  
基礎代謝 1210 kcal
-22kcal   今月の目標  
6月2日(火) 1365 kcal  
基礎代謝 1218 kcal
+147kcal   あれあれぇ？？  
6月3日(水) 1079 kcal  
基礎代謝 1214 kcal
-135kcal   ＺＵＭＢＡ  
6月4日(木) 1404 kcal  
基礎代謝 1217 kcal
+187kcal   生理とダイエット  
6月5日(金) 1350 kcal  
基礎代謝 1223 kcal
+127kcal   ちょこちょこ歩いて  
6月6日(土) 1553 kcal  
基礎代謝 1223 kcal
+330kcal   憂鬱・・・  
6月7日(日) 1327 kcal  
基礎代謝 1221 kcal
+106kcal   小休止  
6月8日(月) 1192 kcal  
基礎代謝 1220 kcal
-28kcal   がまんの・・・・  
6月9日(火) 1039 kcal  
基礎代謝 1212 kcal
-173kcal   １週間ぶり  
6月10日(水) 1461 kcal  
基礎代謝 1219 kcal
+242kcal   予定外  
6月11日(木) 1292 kcal  
基礎代謝 1221 kcal
+71kcal   誕生日  
6月12日(金) 1115 kcal  
基礎代謝 1219 kcal
-104kcal   交流会  
6月13日(土) 1297 kcal  
基礎代謝 1206 kcal
+91kcal   Ｕ５７  
6月14日(日) 938 kcal  
基礎代謝 1213 kcal
-275kcal   ちょっとお疲れモード  
6月15日(月) 1197 kcal  
基礎代謝 1206 kcal
-9kcal   主人の体組成  
6月16日(火) 1214 kcal  
基礎代謝 1208 kcal
+6kcal   下腹対策  
6月17日(水) 1353 kcal  
基礎代謝 1213 kcal
+140kcal   う～～ん  
6月18日(木) 1192 kcal  
基礎代謝 1218 kcal
-26kcal   やばい！  
6月19日(金) 980 kcal  
基礎代謝 1203 kcal
-223kcal   出た  
6月20日(土) 1223 kcal  
基礎代謝 1199 kcal
+24kcal   塩分のこと  
6月21日(日) 976 kcal  
基礎代謝 1207 kcal
-231kcal   今月の目標と比べて  
6月22日(月) 1382 kcal  
基礎代謝 1208 kcal
+174kcal   無料キャンペーン  
6月23日(火) 1295 kcal  
基礎代謝 1211 kcal
+84kcal   最後の・・・  
6月24日(水) 886 kcal  
基礎代謝 1197 kcal
-311kcal   最終兵器の効き目？  
6月25日(木) 1313 kcal  
基礎代謝 1211 kcal
+102kcal   まぼろし  
6月26日(金) 1152 kcal  
基礎代謝 1204 kcal
-52kcal   シェイプアップメニュー  
6月27日(土) 1058 kcal  
基礎代謝 1197 kcal
-139kcal   あぁ、大きな勘違い  
6月28日(日) 1332 kcal  
基礎代謝 1201 kcal
+131kcal   今日はお休み  
6月29日(月) 1279 kcal  
基礎代謝 1193 kcal
+86kcal   Ｕ５６  
6月30日(火) 1692 kcal  
基礎代謝 1203 kcal
+489kcal   今月の結果  
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月間データ（6月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 37,124 kcal 36,315 kcal 809 kcal
平均 kcal 1,237 kcal 1,211 kcal 27 kcal
記録日数 30 日 30 日  
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