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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2012年04月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(4月)
4月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
4月1日(日)
4066 kcal
基礎代謝 1730 kcal
ウォーキング 270 kcal
ストレッチ 0.1 kcal
+2065kcal
はれ
4月2日(月)
2927 kcal
基礎代謝 1730 kcal
ウォーキング 90 kcal
ストレッチ 0.1 kcal
+1106kcal
はれ時々くもり
4月3日(火)
4413 kcal
基礎代謝 1730 kcal
+2683kcal
熱帯嵐?
4月4日(水)
2163 kcal
基礎代謝 0 kcal
+2163kcal
台風?一過 晴れ
4月5日(木)
3594 kcal
基礎代謝 0 kcal
+3594kcal
はれ
4月6日(金)
3888 kcal
基礎代謝 1720 kcal
卓球 350 kcal
ストレッチ 0.1 kcal
+1817kcal
はれ 桜いい感じです
4月7日(土)
4065 kcal
基礎代謝 1720 kcal
Tennis 750 kcal
ストレッチ 0.3 kcal
+1594kcal
はれくもり
4月8日(日)
4707 kcal
基礎代謝 0 kcal
ウォーキング 180 kcal
ストレッチ 0.1 kcal
+4526kcal
はれくもり
4月9日(月)
3249 kcal
基礎代謝 1720 kcal
+1529kcal
はれくもり
4月10日(火)
3335 kcal
基礎代謝 1720 kcal
+1615kcal
はれくもり
4月11日(水)
3647 kcal
基礎代謝 1720 kcal
+1927kcal
くもり時々小雨
4月12日(木)
4958 kcal
基礎代謝 1730 kcal
+3228kcal
はれ
4月13日(金)
4185 kcal
基礎代謝 1730 kcal
卓球 350 kcal
+2105kcal
はれ
4月14日(土)
4147 kcal
基礎代謝 1720 kcal
+2427kcal
小雨
4月15日(日)
4430 kcal
基礎代謝 0 kcal
ストレッチ 0.5 kcal
軽作業(掃除など) 360 kcal
+4069kcal
はれ
4月16日(月)
3824 kcal
基礎代謝 1720 kcal
+2104kcal
くもり
4月17日(火)
2261 kcal
基礎代謝 1720 kcal
+541kcal
くもり 夕方一時雨
4月18日(水)
4153 kcal
基礎代謝 0 kcal
軽作業(掃除など) 5130 kcal
-977kcal
はれくもり
4月19日(木)
3847 kcal
基礎代謝 1710 kcal
+2137kcal
くもり
4月20日(金)
3790 kcal
基礎代謝 1720 kcal
卓球 300 kcal
ストレッチ 0.5 kcal
+1769kcal
くもり
4月21日(土)
3841 kcal
基礎代謝 1720 kcal
Tennis 750 kcal
ストレッチ 0.3 kcal
+1370kcal
くもり
4月22日(日)
3849 kcal
基礎代謝 1720 kcal
+2129kcal
くもりのちあめ
4月23日(月)
3374 kcal
基礎代謝 1720 kcal
+1654kcal
小雨
4月24日(火)
2944 kcal
基礎代謝 1720 kcal
+1224kcal
はれ
4月25日(水)
3456 kcal
基礎代謝 0 kcal
軽作業(掃除など) 5160 kcal
-1704kcal
くもり
4月26日(木)
1766 kcal
基礎代謝 1720 kcal
+46kcal
小雨 時々 止まる
4月27日(金)
3351 kcal
基礎代謝 1730 kcal
卓球 300 kcal
ストレッチ 0.3 kcal
+1320kcal
くもりのち雨
4月28日(土)
4102 kcal
基礎代謝 1730 kcal
ジョギング 210 kcal
Tennis 750 kcal
ストレッチ 1 kcal
腹筋 2 kcal
懸垂 0.3 kcal
足上げ 2 kcal
横腹筋(左右) 2 kcal
+1404kcal
はれーっ!
4月29日(日)
3714 kcal
基礎代謝 1720 kcal
ジョギング 630 kcal
ストレッチ 1 kcal
腹筋 2 kcal
背筋 2 kcal
懸垂 0.3 kcal
足上げ 2 kcal
+1356kcal
はれ
4月30日(月)
4209 kcal
基礎代謝 1720 kcal
ジョギング 840 kcal
ストレッチ 1 kcal
腹筋 2 kcal
懸垂 0.3 kcal
足上げ 2 kcal
公園の鉄棒 15 kcal
+1628kcal
くもり
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2012年4月
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月間データ(4月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
110,255 kcal
57,794 kcal
52,461 kcal
平均 kcal
3,675 kcal
1,926 kcal
1,749 kcal
記録日数
30 日
30 日
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