握力グリップ　２５ｋｇ（回）のグラフ・データ

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握力グリップ　２５ｋｇ(回)のグラフ

2012年06月
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握力グリップ　２５ｋｇのグラフ
日別データ（6月）

6月の「握力グリップ　２５ｋｇ」データ推移

日付 握力グリップ　２５ｋｇ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(金) 0回 0 kcal dwn   19531回   娘検査頑張る  
6月2日(土) 0回 0 kcal dwn   19531回   1日病室で看病  
6月3日(日) 0回 0 kcal dwn   19531回   1日看病  
6月4日(月) 100回 200 kcal up   19631回   子供の痛がる姿を見るのが辛い  
6月5日(火) 100回 200 kcal up   19731回   多少仕事はかどる  
6月6日(水) 100回 200 kcal up   19831回   面接採用悩む  
6月7日(木) 0回 0 kcal dwn   19831回   客先交渉冷静さ欠く  
6月8日(金) 0回 0 kcal dwn   19831回   娘退院も痛み再発  
6月9日(土) 0回 0 kcal dwn   19831回   娘の痛み続く  
6月10日(日) 100回 200 kcal up   19931回   久しぶりの家族夕食  
6月11日(月) 80回 160 kcal dwn   20011回   娘病気セカンドオピニオン  
6月12日(火) 0回 0 kcal dwn   20011回   娘の反応ショック  
6月13日(水) 0回 0 kcal dwn   20011回   思っている事言えた  
6月14日(木) 0回 0 kcal dwn   20011回   身体疲れている  
6月15日(金) 100回 200 kcal up   20111回   多少回復基調  
6月16日(土) 80回 160 kcal dwn   20191回   平穏な一日  
6月17日(日) 100回 200 kcal up   20291回   夕方から娘頭痛再発  
6月18日(月) 0回 0 kcal dwn   20291回   娘体調も仕事も調子が悪い  
6月19日(火) 0回 0 kcal dwn   20291回   仕事回らない  
6月20日(水) 100回 200 kcal up   20391回   完全にパニック  
6月21日(木) 0回 0 kcal dwn   20391回   若い奴から屈辱のメール  
6月22日(金) 0回 0 kcal dwn   20391回   移動が多い１日  
6月23日(土) 100回 200 kcal up   20491回   日進母が来訪で子供病気回復  
6月24日(日) 100回 200 kcal up   20591回   子供病気回復し平凡な一日  
6月25日(月) 0回 0 kcal dwn   20591回   社内でストレス溜まる  
6月26日(火) 100回 200 kcal up   20691回   少し落ち着いて考えたい  
6月27日(水) 0回 0 kcal dwn   20691回   また痛み再発？  
6月28日(木) 0回 0 kcal dwn   20691回   落ち着いてきた  
6月29日(金) 0回 0 kcal dwn   20691回   身体が多少充実してきた  
6月30日(土) 100回 200 kcal up   20791回   ゆっくりできた  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 1,260回 （先月：1,620回）
平均数（今月） dwn 42回 （先月：52.3回）
最高数（今月） dwn 100回 （先月：340回）
目標達成率（今月） up 36.7% （先月：35.5%）
総合データ（～6月）
合計数 20,791回
平均数 70.7回
最高数 500回（記録日：2012/04/07）
目標達成率 36.7%