基礎代謝率（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝率(kcal)のグラフ

2012年10月
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基礎代謝率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝率」データ推移

日付 基礎代謝率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月)          
10月2日(火)          
10月3日(水)       okko03 ただいま～ヽ(￣...  
10月4日(木)       okko04 お休み～ヽ(ﾟ◇...  
10月5日(金)       okko05 出社したくない～...  
10月6日(土) 27.8kcal -0.06kcal   -1228.2kcal okko06 TIP計測日ヽ(...  
10月7日(日)       okko07  
10月8日(月)       okko08 からい朝ヽ(ﾟ◇...  
10月9日(火)       okko09 走り書き～(￣ω...  
10月10日(水)       no title  
10月11日(木)       okko11 休みの報いか仕事...  
10月12日(金)       okko12 3日間抜いた！酒...  
10月13日(土) 27.87kcal +0.07kcal   -1228.13kcal okko13 計測日（´・ω・...  
10月14日(日)       okk14 また死ぬほど食い...  
10月15日(月)       okko15 @  
10月16日(火)       okko16 朝食に蟹は駄目(...  
10月17日(水)       okko17 久しぶりの昼食会  
10月18日(木)       okko18 使える奴&quo...  
10月19日(金)       okko19 腹が重い…。(￣...  
10月20日(土) 27.82kcal -0.05kcal   -1228.18kcal okko20 計測日ヽ(￣▽￣...  
10月21日(日)       okko21 スケート教室ヽ(...  
10月22日(月)       okko22 駄目眠い…。  
10月23日(火)       okko24 御徒町&quot...  
10月24日(水) 0kcal -27.82kcal   -1256kcal 出勤  
10月25日(木)       okko25 休み～・昼食会と...  
10月26日(金)       okko26 ハロウィン準備  
10月27日(土) 27.77kcal +27.77kcal   -1228.23kcal okko27 スポクラにて測定...  
10月28日(日)       スケ教の日&ハロウィン...  
10月29日(月)       okko29 今日も頑張った…...  
10月30日(火)       okko30 スキンダイブ練習...  
10月31日(水)       okko31 昼食会ヽ(￣▽￣...  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 22.3kcal （先月：27.9kcal）
増減値（今月） -0.1kcal （先月：0.5kcal）
最高値（今月） 27.9kcal （先月：28.0kcal）
最低値（今月） 0kcal （先月：27.8kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 85kcal
増減値 -1,228.2kcal
最高値 1,256kcal（記録日：2012/05/01）
最低値 0kcal（記録日：2012/10/24）