卓球（分）のグラフ・データ

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卓球(分)のグラフ

2009年01月
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卓球のグラフ
日別データ（1月）

1月の「卓球」データ推移

日付 卓球 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(木) 60分 300 kcal up   10260分   謹賀新年  
1月2日(金)           秋葉原詣  
1月3日(土)           部屋片付け？  
1月4日(日)           部屋片付け　続き  
1月5日(月)           シゴト始め  
1月6日(火)           久しぶりの…  
1月7日(水) 70分 350 kcal up   10330分   時間との闘い…  
1月8日(木)           シンド  
1月9日(金) 70分 350 kcal up   10400分   雪？  
1月10日(土)           初撃ち  
1月11日(日)           5km散歩  
1月12日(月)           池袋  
1月13日(火)           増量！  
1月14日(水) 70分 350 kcal up   10470分   今夜は卓球  
1月15日(木)           ムカムカ  
1月16日(金) 70分 350 kcal up   10540分   明日は半日ドック  
1月17日(土)           半日ドック  
1月18日(日)           12km散歩  
1月19日(月)           ちょっとコリ、ハリ  
1月20日(火)           全豪オープン  
1月21日(水) 70分 350 kcal up   10610分   夜の墨田公園  
1月22日(木)           久しぶり夜食…  
1月23日(金) 70分 350 kcal up   10680分   チビリチビリと…  
1月24日(土)           校庭開放テニス  
1月25日(日)           12km散歩  
1月26日(月)           ちょっと寝不足気味  
1月27日(火)           イタ飯…  
1月28日(水) 70分 350 kcal up   10750分   クォーターファイナル  
1月29日(木)           カンズメ  
1月30日(金) 70分 350 kcal up   10820分   今夜も卓球  
1月31日(土)           帰り5kmほど散歩  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 620分 （先月：490分）
平均数（今月） dwn 68.9分 （先月：70分）
最高数（今月） yoko 70分 （先月：70分）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 10,820分
平均数 58.5分
最高数 300分（記録日：2007/05/03）
目標達成率 85.4%