ダンベル左腕（回）のグラフ・データ

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ダンベル左腕(回)のグラフ

2020年10月
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ダンベル左腕のグラフ
日別データ（10月）

10月の「ダンベル左腕」データ推移

日付 ダンベル左腕 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 20回 up   43回   美人薄命（びじんはくめい）  
10月2日(金)           披星戴月(ひせいたいげつ)  
10月3日(土) 20回 up   63回   尾生之信（びせいのしん）  
10月4日(日)           匪石之心（ひせきのこころ）  
10月5日(月)           皮相浅薄(ひそうせんぱく)  
10月6日(火)           肥大蕃息（ひだいはんそく）  
10月7日(水)           筆耕硯田(ひっこうけんでん)  
10月8日(木) 35回 up   98回   匹夫之勇（ひっぷのゆう）  
10月9日(金) 20回 up   118回   匹夫匹婦（ひっぷひっぷ）  
10月10日(土)           飛兎竜文(ひとりゅ「ょ」うぶん...  
10月11日(日)           肥肉厚酒(ひにくこうしゅ)  
10月12日(月)           被髪文身(ひはつぶんしん)  
10月13日(火) 30回 up   148回   皮膚之見（ひふのけん）  
10月14日(水)           微妙玄通(びみょうげんつう)  
10月15日(木)           眉目秀麗（びもくしゅうれい）・...  
10月16日(金) 50回 up   198回   百依百順（ひゃくいひゃくじゅん...  
10月17日(土) 10回 up   208回   百載無窮(ひゃくさいむきゅう)  
10月18日(日)           百縦千随（ひゃくしょうせんずい...  
10月19日(月)           百世之師（ひゃくせいのし）  
10月20日(火)           百世之利（ひゃくせいのり）  
10月21日(水)           百世不磨(ひゃくせいふま)  
10月22日(木)           百尺竿頭（ひゃくせきかんとう）  
10月23日(金) 30回 up   238回   百川帰海(ひゃくせんきかい)  
10月24日(土)           百戦百勝（ひゃくせんひゃくしょ...  
10月25日(日) 40回 up   278回   百戦錬磨（ひゃくせんれんま）  
10月26日(月)           百代過客（ひゃくだいのかかく）  
10月27日(火) 40回 up   318回   百鍛千練(ひゃくたんせんれん)  
10月28日(水)           百二山河（ひゃくにのさんが）  
10月29日(木) 40回 up   358回   百人百様（ひゃくにんひゃくよう...  
10月30日(金)           百年河清（ひゃくねんかせい）  
10月31日(土)           百年之業（ひゃくねんのぎょう）  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 335回 （先月：23回）
平均数（今月） up 30.5回 （先月：23回）
最高数（今月） up 50回 （先月：23回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 358回
平均数 29.8回
最高数 50回（記録日：2020/10/16）
目標達成率 100%