エアロビクス（分）のグラフ・データ

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エアロビクス(分)のグラフ

2012年07月
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エアロビクスのグラフ
日別データ（7月）

7月の「エアロビクス」データ推移

日付 エアロビクス 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 0分 0 kcal dwn   22643.7分   1130日目（GYM定休日）  
7月2日(月) 45分 225 kcal up   22688.7分   1131日目  
7月3日(火) 0分 0 kcal dwn   22688.7分   1132日目（休養日）  
7月4日(水) 0分 0 kcal dwn   22688.7分   1133日目（休養日）  
7月5日(木) 60分 300 kcal up   22748.7分   1134日目  
7月6日(金) 45分 225 kcal up   22793.7分   1135日目  
7月7日(土) 0分 0 kcal dwn   22793.7分   1136日目（休養日）  
7月8日(日) 0分 0 kcal dwn   22793.7分   1137日目（GYM定休日）  
7月9日(月) 45分 225 kcal up   22838.7分   1138日目  
7月10日(火) 0分 0 kcal dwn   22838.7分   1139日目（休養日）  
7月11日(水) 0分 0 kcal dwn   22838.7分   1140日目（休養日）  
7月12日(木) 60分 300 kcal up   22898.7分   1141日目  
7月13日(金) 0分 0 kcal dwn   22898.7分   1142日目（休養日）  
7月14日(土) 0分 0 kcal dwn   22898.7分   1143日目（休養日）  
7月15日(日) 0分 0 kcal dwn   22898.7分   1144日目（GYＭ定休日）  
7月16日(月) 0分 0 kcal dwn   22898.7分   1145日目（GYＭ定休日）  
7月17日(火) 0分 0 kcal dwn   22898.7分   1146日目  
7月18日(水) 0分 0 kcal dwn   22898.7分   1147日目（休養日）  
7月19日(木) 60分 300 kcal up   22958.7分   1148日目  
7月20日(金) 45分 225 kcal up   23003.7分   1149日目  
7月21日(土) 0分 0 kcal dwn   23003.7分   1150日目（休養日）  
7月22日(日) 0分 0 kcal dwn   23003.7分   1151日目（GYM定休日）  
7月23日(月) 45分 225 kcal up   23048.7分   1152日目  
7月24日(火) 0分 0 kcal dwn   23048.7分   1153日目（休養日）  
7月25日(水) 0分 0 kcal dwn   23048.7分   1154日目（休養日）  
7月26日(木) 60分 300 kcal up   23108.7分   1155日目  
7月27日(金) 45分 225 kcal up   23153.7分   1156日目  
7月28日(土) 0分 0 kcal dwn   23153.7分   1157日目（休養日）  
7月29日(日) 0分 0 kcal dwn   23153.7分   1158日目（GYM定休日）  
7月30日(月) 45分 225 kcal up   23198.7分   1159日目  
7月31日(火) 0分 0 kcal dwn   23198.7分   1160日目（休養日）  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 555分 （先月：540分）
平均数（今月） dwn 17.9分 （先月：18分）
最高数（今月） yoko 60分 （先月：60分）
目標達成率（今月） dwn 35.5% （先月：36.7%）
総合データ（～7月）
合計数 23,198.7分
平均数 20.2分
最高数 130分（記録日：2009/07/02）
目標達成率 39.3%