エアロビクス（分）のグラフ・データ

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エアロビクス(分)のグラフ

2007年10月
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エアロビクスのグラフ
日別データ（10月）

10月の「エアロビクス」データ推移

日付 エアロビクス 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月)           風邪気味。邪魔になるので太鼓見...  
10月2日(火)           運動治療  
10月3日(水)           皿洗い、キッチンドランカー  
10月4日(木)           刀三振り、磨く  
10月5日(金)           満腹亭酒出さない  
10月6日(土) 60分 up   60分   夜、呑んだかなあ？皿洗いもした...  
10月7日(日)           わかさぎ解禁一ヶ月経過  
10月8日(月)           皿洗い  
10月9日(火)           太鼓の前、通る  
10月10日(水)           島、午後より行方不明  
10月11日(木)           事務所泊まりだ！！  
10月12日(金)           明日はお祭りだ！ちきしょっ！！  
10月13日(土) 60分 up   120分   前橋祭り不参加。初めて！！  
10月14日(日)           那須高原ドライブ  
10月15日(月)           残業  
10月16日(火)           風邪気味か？  
10月17日(水)           この間の佐野からラーメン外れっ...  
10月18日(木)           この歳になって親爺より小遣い1...  
10月19日(金)           グリル竹、カルビー丼セットうん...  
10月20日(土) 60分 up   180分   木拾い調査完了  
10月21日(日)           買い物ウォーキング360分  
10月22日(月)           朝、室内片付け中、背筋つる。ギ...  
10月23日(火)           最悪  
10月24日(水)           ぎっくり腰  
10月25日(木)           休肝日おしいっ！  
10月26日(金)           朝、腰痛い！！  
10月27日(土)           住宅ローン催促来る、入れ忘れた...  
10月28日(日)           買出し・・・休肝日達成  
10月29日(月)           昨日喰いすぎたかな？若干ズボン...  
10月30日(火)           食生活乱れ気味、暴飲暴食恐れ警...  
10月31日(水)           朝、島に寄る  
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月間データ（10月）
合計数（今月） yoko 180分 （先月：---）
平均数（今月） yoko 60分 （先月：---）
最高数（今月） yoko 60分 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～10月）
合計数 180分
平均数 60分
最高数 60分（記録日：2007/10/20）
目標達成率 100%