みた子も…♪↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月11日(月)

みた子も…♪↑

< やっぱり(>_<;...  | 10000歩…♪↓ >
【朝ごはん】
331.7kcal
【昼ごはん】
751kcal
【晩ごはん】
kcal
【夜食】
kcal
毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約91分 約7.37km 消費407.2kcal 10533歩
1日の総カロリー1500以下: 
休肝日:
0時前に寝る:
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 こんな感じで喋るよ~^^
http://www.youtube.com/watch?v=JfywVWaYSWU
「ごは~ん、ごは~~ん」って^^
三毛ってしゃべるのかしら…(・・;
って思えちゃう~(笑)
今日はカミさんはナンチャラのライヴで東京に…チビ助も同伴で…
ワシは何しようかなぁ…
寒くなかったら歩きたいけど…
寒かったら…久しぶりにウォーキングマシンでも出すか!
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岩手一周の旅:一関萩荘(宮城県境)=9.0=花泉町=5.0=若柳有賀=10.2=花泉町油島=13.3=
中田町上沼=8.8=相川ダム=7.0=七曲峠=7.5=高城山=7.0=論山=6.5=長崎山=3.2=大岳
=7.2=大森山=4.9=笹森山=7.7=黒石山=10.5=八森平山=5.6=笹長根山=5.3=気仙町県境
=3.5=白浜崎=7.3=米ヶ崎=14.5=広田崎=9.6=恵比須崎=10.0=碁石海岸=7.8=細浦駅前
=3.4=下船渡駅前=3.1=大船渡駅前=10.5=下蛸ノ浦=6.3=赤崎町=10.0=小黒岬=5.9=綾里崎
=13.0=脚崎=10.0=甫嶺(ホレイ)=9.8=鬼間ヶ崎=8.7=首崎=8.9=長茂崎=6.0=吉浜=10.1=
死骨崎=10.1=唐丹駅前=7.0=赤磯=13.5=尾崎=10.9=平田駅入口=9.9=釜石小縄崎=11.6=
両石駅前=8.6=小間倉崎=8.5=御箱崎=8.9=平磯崎=9.7=大槌=13.2=吉里吉里海岸キャンプ場
=7.7=船越小学校前=9.8=大釜崎=6.6=白崎=7.8=仮宿崎=7.2=大浦崎=7.6=陸中山田駅入口
=7.0=明神崎=8.7=千鶏小学前=8.8=とどヶ崎=10.8=弁天島=8.3=鵜磯小学校前=7.5=閉伊崎
=11.5=宮古運動公園=8.8=磯鵜海岸=8.3=浄土ヶ浜=7.8=宿漁港=8.5=田老魚市場=9.1=明神
=11.5=熊之鼻=8.8=鵜の巣断崖=6.2=田野畑駅=7.7=北山崎=8.1=普代海水浴場=10.5=野田玉川
=13.3=小袖海岸=14.6=弁天鼻=10.9=陸中中野=14.1=種市駅=5.5=青森県境=11.1=階上岳
=12.2=長倉=9.8=高家=11.3=金田一=11.6=青岩大橋=13.0=大平原=13.5=遠瀬=9.1=大倉森
=15.2=二ツ森=14.1=高畑山=17.9=草の湯分岐=2.8=八幡平頂上=8.9=大深岳=12.0=大沢森
=11.7=烏帽子岳=13.9=笹森山=10.2=五番森=13.2=和賀岳=7.6=中ノ沢岳=12.9=真昼岳=9.3=
六郷東根=10.6=割倉山=9.6=静山荘=10.9=三森山=8.7=三界山=15.3=東山=9.4=
桑原岳=11.2=須川温泉=4.2=栗駒山=10.5=栗駒沼倉=7.5=猫ヶ森=19.9=一関萩荘(宮城県境)
全工程距離:ざっくりと1011キロ!・・・長いね~(@@;
 参加希望の方は↓にアクセスして参加表明をしてくださいな^^
http://www.karadakara.com/note/circle/bbs/155/list_18098.html
そのあと↓にアクセスして、名前と毎日の距離を入れてください^^
https://docs.google.com/spreadsheet/ccc?key=0Ag0zi8KMbXitdHBxT3EwQnFGc...
なお、表は三ちゃんの奥州道のを流用させて戴きましたm(_ _)m

昨日までの記録:一関から954.1km 桑原岳まで…-3.7km
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【記録グラフ】
脈拍
61回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
118mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
73mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
27.1%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1084kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
77.4kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
ご飯 小 (1.1人前) 166 kcal
キムチ(0.7人前) 12.9 kcal
オムレツ(エリンギ、チーズ入り)(0.6人前) 136 kcal
キャベツ(0.7人前) 3.2 kcal
イカリソース ノンオイル(0.8人前) 9.6 kcal
麦茶(2人前) 4 kcal
14時
ママー 弾む生パスタ ポルチーニクリーム(1人前) 396 kcal
キャベツ (0.7人前) 3.2 kcal
リケン ノンオイル ペッパー醤油(0.6人前) 10.8 kcal
オムレツ(エリンギ、チーズ入り) (0.3人前) 67.8 kcal
ウインナー(2人前) 128 kcal
ワイン(2人前) 146 kcal
  1084 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2013/02/11 07:40
ウチのあんず(ねこ)は、
ごはん、ねんね、だっこ、ちゃんこ、お留守番を聞きわけます。「ごわ~ん」←ごはんのこととしゃべることもあります。
って、わたしが勝手に思ってるだけだったりして・・
 みたお 2013/02/11 07:54
そう!
みた子も聞き分けはするよ・・
「出る?」とか
「ご飯」とか
10年以上一緒にいるとそこそこ覚えるみたいね^^
そういえばみた子も「ごわ~ん」だわ(爆)
どんぐり27 2013/02/11 07:42
どう見ても、ワンワンって吠えてないよ。
字幕でワンって書いてあるから、そう聞こえると錯覚しちゃうんですよ。
人間は騙されやすいです。
十数年か前にあった、殺人事件の証拠に録音テープが起用され、
検事が「このように言っている」と言う証言をして聞かせたテープを陪審員が、
「本当だ,そういっている」と言って被告が有罪になった事件があって、
聴覚医や脳科学者が、その事件を元にいろんな実験をし、
結局何年か経って、無罪を獲得した事件があった事件のこと思い出しました。
 みたお 2013/02/11 07:57
アハハハハハ
そうなんだよね~
明らかに言ってないんだけど字幕でそう感じちゃうんだよね^^
でも何か喋りたがっている気はするけど・・
タモリの番組で「空耳アワー」ってコーナーがあって
外国の歌が日本語でこう言ってる!ってことで笑うんだけど
それも字幕付けてるからそう聞こえるけど、何もなしでは
絶対そうは聞こえない^^
>殺人事件の証拠に録音テープ
なるほどね~
使い方によっては怖いことになるもんだね・・
ダックスRON 2013/02/11 08:10
あははっ ホントそう聞こえますねえ。(笑)
うちのRONは言葉は聞き分けるけど しゃべれないなあ。
兄が以前飼ってた黒芝のラブちゃんは はっきり「ごはん」って言ってましたよ。

 みたお 2013/02/11 10:29
聞く人によるみたいね(笑)
ワシには…微妙かも…
みた子の「ごは~ん」の方がはっきりしてるど~(爆)
com 2013/02/11 08:25
えらい。運動するんですね~
 みたお 2013/02/11 10:30
といいつつまだコタツの中ぁ~♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦
かいけいぱぱ 2013/02/11 09:32
寒くても頑張って歩いてくださいね
歩くとあったかくなりますよ。
 みたお 2013/02/11 10:43
そうだよね~^^
といいつつまだコタツの中ぁ~~♪゜・*:.。. .。.:*・♪
って…いつ行くんだろ・・ワシ(^^;
マイペンライ! 2013/02/11 10:31
「ごは~ん、ごは~~ん」って^^
・・みた子も飼い主に似て・・・?
 みたお 2013/02/11 10:45
デブじゃないぞ!(笑)
飼い主も「ゴハ~ンゴハ~ン」ってか…?
ワシャ「サケ~サケ~」じゃて!(爆)
世界平和 2013/02/11 10:56
みた子とばかり会話してないで、カミさんとも会話しなさいね(笑)

>今日はカミさんはナンチャラのライヴで東京に…チビ助も同伴で…
また今日も置いてけぼりかー・・・・(笑)
 みたお 2013/02/11 14:50
みた子とはなかなか会話にならね~だよ(爆)
置いてけぼりでグレて昼から酒飲んでやったぞぉ~♫
っても、昼飯のパスタに合わせてワインを少々だけど~♪
ココアパパ 2013/02/11 12:19
PC遠隔操作の容疑者と、可愛い共犯?猫に注目が集まっているねぇ(^-^)
猫言葉が解る外人女性(ハイジ?)に会話をお願いすれば・・解明出来るかもねぇ(^┰^;)
 みたお 2013/02/11 14:52
あ~そういえばハイジって人いましたねぇ^^
ネコとか犬の言葉がわかる…
でも、イマイチ信憑性に欠けますなぁ(笑)
syunfamily 2013/02/11 14:08
確かに、
以前も日記に書きましたけど~
親父さんの実家の「タンコ」も三毛猫~よく話掛けられましたよ~(^^;
 みたお 2013/02/11 14:53
そうか~
やっぱり三毛はしゃべるのか~…(・・;
今日もみた子は結構ハッキリ「ごは~ん」って
言ってたし(笑)
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