今日は朝から…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月24日（水）

今日は朝から…↓
< 耳の調子が悪い…↑ 　｜　今月最後の仕事…↑ >
【朝ごはん】
532.7kcal
【昼ごはん】
291.2kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
【夜食】
kcal

ウォーキング： 時速4.2km程度で約0分 約0km　消費0kcal 0歩
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　朝からごちゃごちゃすることがあって、日記が今頃になって
しまいましたわ…
ご心配いただきました耳の方も徐々に良くなっています（＾＾）
朝方はまだ少し聞こえが悪いのですが、段々回復してきます（＾＾）
日中はほとんど問題ありません。
　ジジイになると治りも遅くて…（－－；
仕方ないですね…
昨日は酒抜きました～
今日は飲みます！ｷｯﾊﾟﾘ!
明日は息子の誕生日なので、ま、飲む方向化と…（＾＾；
　いよいよ11月にシャープから8Kテレビが…
欲しくはない(というか買えないけど…笑)が興味はありますね～♪
こういうの好きですから（＾＾）
ワシが子供の頃は当然白黒テレビが主流で、近くの電気屋にカラーテレビが
置いてあり、ジャングル大帝のオープニングをカラーでチラ見…
家で白黒を見ながらカラーで観た映像を思い出していましたわ～（笑）
あれから半世紀とちょっと…
ここまで進化するんですね…
残るは、昔、漫画で見た立体テレビの出現を待つだけですわ～
ワシの生きてる間に出来るのかなぁ…
自分の周りに立体的な映像が出来て、その中にいる感覚で
楽しめるというものでしたよ（＾＾）
もちろん3D眼鏡とか必要なしにです（笑）
それまで生きていたい気もしますわ（＾＾）

あれれ？？
雲爺様とのコメントのやり取りが消えてる…なんで？？？？
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東北大好き！
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【記録グラフ】
脈拍
58回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
110mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
73mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
27.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
824kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
77.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1.2人前） 282 kcal
キムチ（0.6人前） 11 kcal
ヤマダフーズ 通のひきわり（0.957人前） 89 kcal
オムレツ（ベーコン、チーズ入り）（0.4人前） 90.5 kcal
ナリタファーム キャベツミックス（0.5人前） 14.5 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.2人前） --- kcal
イカリソース ノンオイル　青じそ（0.6人前） 7.2 kcal
ウインナー（0.6人前） 38.5 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
ぶり（1人前） 20 kcal
ナリタファーム キャベツミックス（1人前） 29 kcal
イカリソース ノンオイル　青じそ（0.6人前） 7.2 kcal
14時
食事の脂にこの1杯。（1人前） --- kcal
  824 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2018/10/24 18:08 
乾杯～～♪ってまだ飲んでないか(爆)
昨日の会社帰り、セコマで特売品の赤ワインを買いましたが甘過ぎて失敗でした^^;
今日はその残りを飲みます。。
 みたお 2018/10/24 18:22 
飲んでるよ～～～♪
赤の甘口は結構キツイものね（＾＾；；
赤玉ポートワインみたいで…って、まる子さん知ってるかな？
白はドイツワインが白の甘口が標準なので問題なかったんだけど
赤の甘口はキツイですよね～（＾＾；
残り…買っちゃったんだもんね（笑）
頑張ろう！
って、何に？（爆）
kotoneko 2018/10/24 18:54 
ワタシが良く飲んでいたのはスパークリングワインですが
赤、白の好みはあるけど　ロゼにすると　ハズレは少ないですね～＾＾
お値段的には1本￥1000以内の物を買ってました～（最近飲んでないけど）
 みたお 2018/10/24 19:10 
あれま…
これまた偶然ですね～
ワシ今ロゼワインを飲んでいましたよ～♪
スパークリングじゃないですが～（＾＾；
雲爺 2018/10/24 20:42 
？？え？何時の日記かな？
https移行に伴うトラブルかな？
 みたお 2018/10/24 21:21 
午後に頂いた8Kに関するコメントです…
8Kになると女優さんが困るという…
頂きましたよね？
milosilo21 2018/10/24 22:30 
そうなんですよね~　☆　今の進化　まだまだ体験していたい !!
今まで無かった事・想像の世界だった事が　現実に　☆　
3Dの迫力　☆　映画館だったけど見事だった~

あれっ　息子さんの誕生祝いは　お父さんも飲むと　☆　ですね~ !!
 みたお 2018/10/25 06:27 
映像の世界は楽しみですね（＾＾）
映画館で3Dはまだ経験していないんですよ～
1度位は経験しておかなきゃ…（＾＾；
息子の誕生日はオヤジも一緒に乾杯！！
ってことで（＾＾）ｖ
雲爺 2018/10/25 23:39 
あ、思い出した、
確か、化粧の厚さとか書いたメッセージですよね。
サーバーの問題かな？
 みたお 2018/10/26 06:33 
雲爺様
　そうですそうです！
サーバーですかね・・・
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