みたおさん
最新の記録ノート
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20年01月20日(月)
ん?これって…→ |
< もったいない精神…...
| これは凄い!…↓ >
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【朝ごはん】 528kcal 【昼ごはん】 411.3kcal 【晩ごはん】 kcal 【夜食】 kcal
========================== なんだか微妙に筋肉痛… これってWiiFitの効果? 何だかなぁ~こんなんで筋肉痛って…(^^; 確かにワシ運動しないもんなぁ… それにジジイだし… 今更激しい運動は死期を早めるだけだし(笑) ま、こんなんで丁度いいのかも♪ しないよっか良いでしょ(^^; 昨日は椅子のクッションの張替えをやってみました(^^) タッカーでレザーを止めてあるので、ステープルを取るのが一苦労… マイナスドライバーとニッパで取りましたが大変でした… レザーが2脚分あるのですが、とりあえず1脚やってみました。 角が上手く出来なかったけど、自宅用なので問題無し! しかもタッカーが無いので画鋲で止めちゃいましたわ~(笑) キチンとハンマーで打ち込んでおいたので、取れる事は無いと思います(^^) 今度はタッカーとステープル抜きを買っておかなきゃ… 田舎の家の椅子も張替えしなくちゃならないので… とりあえず自分で出来る事はなんでもしなくちゃね(^^)v ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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