Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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20年09月15日（火）
日中でも28℃を割る |
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< 庭の植木もサッパリ
｜ 彼岸花が咲き出した >
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【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
お茶漬け・漬物類
【間食】
【晩ごはん】
ロースカツ(キャベツの千切り)・イカの串焼き(ハーフ)・漬物類・味噌汁(わかめ）
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 曇り
昨晩の就寝時間 11時半 何故か中々寝付けず1時半頃漸く眠る
史さんは8時頃市川のお義母さんの所へ出掛ける
早めに散歩に出掛ける 釜の淵公園近辺 それでも11000歩7㎞近く歩く
帰って来てから昨日刈った植木を細かくする。ついでに芝生も刈り込んでスッキリさせた
史さんが市川から帰ってきた。市川のお義母さん宅には娘も行ったそうで
早くも敬老の日のプレゼントのお菓子を頂いて史さんが持ってきた。
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| 【記録グラフ】 |
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