Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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21年06月13日（日）
自治会の仕事 |
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< 花を買いに行く
｜ 突然奥歯が欠ける >
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【朝ごはん】
フランスパン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ホットサンド・コーンスープ・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
冷シャブ(ごまだれ・白髪ネギ)・カジキマグロバター醤油ソティー・漬物類・ノンアルコールビール
【夜食】
【今日の感想】
起床 6時半 4時半頃には目が覚めていて布団の中でポッドキャスト聞きながうたた寝
毎週第二日曜は神社の清掃日 集合は7時からだが6時45分頃神社に向かう
すでに清掃は始まっていて履き掃除を黙々と行う 40分位で清掃終了する
9時から公会堂の掃除 いったん自宅に戻り朝食をとってから公会堂に向かう
神社係は神棚 床の間 和室が担当で1時間で終わらせる
朝早くから自治会関連の仕事が続いた、来週は神社・山道の草刈だ
土日は孫も実家に帰り駅への送迎はお休み
孫から、誕生日祝いのLINEが届く 今日から後期高齢者の仲間入りだ！
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| 【記録グラフ】 |
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