「食事の記録」「通常日記」「運動の記録」 ～pirozyさんの記録ノート

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pirozyさんの2009年12月の記録ノート

レコダイ　８日目

 12月29日（火）
朝食後に体重を計ってしまった。
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レコダイ　７日目

 12月28日（月）
気にできたので、カロリーをおさえることができた。
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レコダイ　６日目

 12月27日（日）
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レコダイ　５日目

 12月26日（土）
妻の両親と夕方から自宅でホームパーティ。

その前は掃除。
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レコダイ　４日目

 12月25日（金）
二日酔いの朝。
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レコーディングダイエット　３日目

 12月24日（木）
ジングらない飲み会に参加。

相当食べ飲みする。

いかんいかん。
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レコーディングダイエット　２日目

 12月23日（水）
【今日のできごと】
休みだったので、自転車で目黒区八雲まで行ってきた。

【今日の感想】
天下一品のラーメンのカロリーがこんなに高いとは！！
...
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レコーディングダイエット　初日

 12月22日（火）
【今日のできごと】
帰ってきて飲みながらカレーを作った。

【今日の感想】
とにかく初日。自分の傾向をまず知らないとね。
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明日から

 12月21日（月）
明日からレコーディングを再び再開します。
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