「食事の記録」「通常日記」「1364」「睡眠の記録」 ~pushucaさんの記録ノート
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pushucaさん
1956年09月05日生(男性)
B型 長野県
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66kg台突入
晴れ後曇り
30℃に届かず
カラッとしていた
久し振りに猛暑日
朝は涼しかった
雨が降らない
梅雨前線復活
猛暑日突入
蒸した
蝉の声?
さほど暑くなかった
エアコンを点ける
猛暑日突入
30℃届いたんだ
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pushucaさんの2021年02月の記録ノート
少し増えた
02月28日(日)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
焼きそば
動物食:ウィンナー、オイスターソース ...
コメント(0)
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少し減った
02月27日(土)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
食パン
牛乳 ...
コメント(0)
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少し減った
02月26日(金)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
牛乳 ...
コメント(0)
続きを読む
横這い
02月25日(木)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン、チーズ
牛乳 ...
コメント(0)
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少し減った
02月24日(水)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
牛乳 ...
コメント(0)
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少し増えた
02月23日(火)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
鰤雑煮
動物食;鰤 ...
コメント(2)
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少し増えた
02月22日(月)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
牛乳 ...
コメント(0)
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少し増えた
02月21日(日)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ハム卵サンド
牛乳 ...
コメント(0)
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横這い
02月20日(土)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ピザトースト
牛乳 ...
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少し減った
02月19日(金)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
マフィン、スライスチーズ
牛乳 ...
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少し増えた
02月18日(木)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
牛乳 ...
コメント(0)
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横這い
02月17日(水)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
食パン
牛乳 ...
コメント(0)
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少し減った
02月16日(火)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
牛乳 ...
コメント(0)
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少し増えた
02月15日(月)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
マフィン、スライスチーズ
牛乳 ...
コメント(0)
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少し減った
02月14日(日)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
焼きそば、キャベツ、ピーマン、玉葱、シメジ
動物食:なし ...
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少し増えた
02月13日(土)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
雑煮、白菜、シメジ、ツミレ
動物食:ツミレ、鰹だし ...
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少し増えた
02月12日(金)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
牛乳 ...
コメント(0)
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横這い
02月11日(木)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ざる蕎麦
蕗の薹の天ぷら ...
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少し減った
02月10日(水)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
食パン、スライスチーズ
牛乳 ...
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横這い
02月09日(火)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
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少し増えた
02月08日(月)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
ゆで卵 ...
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少し増えた
02月07日(日)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
うどん、白菜、葱、油揚げ、シメジ
餅 ...
コメント(2)
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少し増えた
02月06日(土)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
味噌ラーメン
キャベツ、ピーマン、玉葱、人参、シメジの炒め物 ...
コメント(0)
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少し増えた
02月05日(金)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
ゆで卵 ...
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少し減った
02月04日(木)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ロールパン、ライ麦パン
ゆで卵1/2 ...
コメント(0)
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少し減った
02月03日(水)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
ゆで卵 ...
コメント(0)
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ブログ更新
02月02日(火)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
ゆで卵 ...
コメント(2)
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少し減った
02月01日(月)
【朝ごはん】
スムージー
動物食:牛乳
【昼ごはん】
ライ麦パン
ゆで卵1/2 ...
コメント(0)
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