体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2016年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 50.3kg +0.1kg   50.3kg 筑豊フェア2016  
10月2日(日) 51kg +0.7kg   51kg 糸島市民まつり／松坂1軍登板で...  
10月3日(月) 50.9kg -0.1kg   50.9kg 10/3記録のみ  
10月4日(火) 50.9kg 0kg   50.9kg 台風18号接近中／トレッドミル...  
10月5日(水) 51.1kg +0.2kg   51.1kg 正午前後に風が強かった  
10月6日(木) 51.3kg +0.2kg   51.3kg 10/6歩き方教室  
10月7日(金) 50.9kg -0.4kg   50.9kg 10/7記録のみ  
10月8日(土) 50.6kg -0.3kg   50.6kg ホークス勝った～！！！  
10月9日(日) 50.5kg -0.1kg   50.5kg 地元のお祭りでおいしいもの満喫...  
10月10日(月) 51kg +0.5kg   51kg 10/10トレーニングに行けな...  
10月11日(火) 50.6kg -0.4kg   50.6kg 体脂肪率急上昇中  
10月12日(水) 50.4kg -0.2kg   50.4kg 歩き方教室＆長谷部 宏 写真展  
10月13日(木) 50.6kg +0.2kg   50.6kg 日帰り温泉／ホークス劇的サヨナ...  
10月14日(金) 50.4kg -0.2kg   50.4kg パーソナルトレーニング  
10月15日(土) 50.6kg +0.2kg   50.6kg 体育館測定／RKBラジオまつり...  
10月16日(日) 51.1kg +0.5kg   51.1kg RKBラジオまつり2日目／ホー...  
10月17日(月) 50.8kg -0.3kg   50.8kg 10/17記録のみ  
10月18日(火) 50.8kg 0kg   50.8kg 10/18主人と大濠公園散策  
10月19日(水) 50.7kg -0.1kg   50.7kg 10/19歩き方教室  
10月20日(木) 51.3kg +0.6kg   51.3kg 日帰り温泉  
10月21日(金) 51.6kg +0.3kg   51.6kg 10/21換気システムメンテナ...  
10月22日(土) 50.8kg -0.8kg   50.8kg 日本シリーズ第1戦 カープが勝...  
10月23日(日) 50.9kg +0.1kg   50.9kg 起きたら筋肉痛／広島連勝！  
10月24日(月) 50.8kg -0.1kg   50.8kg 10/24記録のみ  
10月25日(火) 50.8kg 0kg   50.8kg カープ、負けた～orz  
10月26日(水) 50.6kg -0.2kg   50.6kg 天神マルシェ  
10月27日(木) 50.7kg +0.1kg   50.7kg 佐世保＆有田  
10月28日(金) 51.2kg +0.5kg   51.2kg パーソナルトレーニング  
10月29日(土) 51.2kg 0kg   51.2kg ・・・まさかの自滅(´・ω・`...  
10月30日(日) 50.6kg -0.6kg   50.6kg 六本松バルウォーク  
10月31日(月) 51kg +0.4kg   51kg 10月の振り返り←無残～(^o...  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 50.84kg （先月：50.84kg）
増減値（今月） 0.80kg （先月：-0.70kg）
最高値（今月） 51.60kg （先月：51.90kg）
最低値（今月） 50.30kg （先月：50.20kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと0.80kg）
総合データ（～10月）
平均値 51.45kg
増減値 1kg
最高値 53.90kg（記録日：2014/11/27）
最低値 48.80kg（記録日：2016/03/07）