体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2025年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(水) 69.95kg +0.2kg   0.95kg 秋刀魚焼く匂い  
10月2日(木) 69.8kg -0.15kg   0.8kg 朝晩急に冷え込んできた  
10月3日(金) 69.45kg -0.35kg   0.45kg 散髪でさっぱり＾＾  
10月4日(土) 69.05kg -0.4kg   0.05kg シューズを買いに  
10月5日(日) 70.05kg +1kg   1.05kg 神社の杜下草刈り  
10月6日(月) 69.7kg -0.35kg   0.7kg 眼科で検査ー1  
10月7日(火) 69.7kg 0kg   0.7kg 眼科で検査-2  
10月8日(水) 69.8kg +0.1kg   0.8kg 眼科-3  
10月9日(木) 69.05kg -0.75kg   0.05kg 家でゴロゴロ  
10月10日(金) 69.45kg +0.4kg   0.45kg いよいよ秋冬野鳥  
10月11日(土) 69.35kg -0.1kg   0.35kg 榊採り順延  
10月12日(日) 69.5kg +0.15kg   0.5kg 町会対抗運動会  
10月13日(月) 69.7kg +0.2kg   0.7kg ホームセンターでついつい  
10月14日(火) 69.45kg -0.25kg   0.45kg もやもや天気  
10月15日(水) 69.1kg -0.35kg   0.1kg 榊採りと拝殿清掃  
10月16日(木) 68.8kg -0.3kg   -0.2kg 木遣りの稽古  
10月17日(金) 69.58kg +0.78kg   0.58kg ウォーキングお休み  
10月18日(土) 69.3kg -0.28kg   0.3kg 例大祭準備  
10月19日(日) 69.75kg +0.45kg   0.75kg 秋季例大祭  
10月20日(月) 69.4kg -0.35kg   0.4kg 衣替え  
10月21日(火) 68.6kg -0.8kg   -0.4kg 秋は何処へ？  
10月22日(水) 68.8kg +0.2kg   -0.2kg スマホ買い替え前夜  
10月23日(木) 68.85kg +0.05kg   -0.15kg スマホ機種変更  
10月24日(金) 68.75kg -0.1kg   -0.25kg 予定変更正解  
10月25日(土) 69.45kg +0.7kg   0.45kg １日中悪天候  
10月26日(日) 69.85kg +0.4kg   0.85kg 連日の雨  
10月27日(月) 69.4kg -0.45kg   0.4kg 100歳の誕生日  
10月28日(火) 69.8kg +0.4kg   0.8kg 薔薇撮り  
10月29日(水) 69.6kg -0.2kg   0.6kg 後発白内障レーザー切開  
10月30日(木) 69.65kg +0.05kg   0.65kg 冬物買いにイオンへ  
10月31日(金) 69.5kg -0.15kg   0.5kg 10月は散々だった  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 69.43kg （先月：69.70kg）
増減値（今月） -0.25kg （先月：-0.75kg）
最高値（今月） 70.05kg （先月：70.40kg）
最低値（今月） 68.60kg （先月：69.05kg）
目標までの残数（今月） あと-3.50kg （先月：あと-3.75kg）
総合データ（～10月）
平均値 69.03kg
増減値 11.90kg
最高値 74.65kg（記録日：2022/09/10）
最低値 61.80kg（記録日：2013/12/19）