体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2011年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 66kg +1.4kg   0.7kg 子供運動会　楽しい！  
10月2日(日)       １日中家にいた　急に寒くなり体...  
10月3日(月) 65.4kg -0.6kg   0.1kg 夜に急に疲れが出て、目の上が痛...  
10月4日(火)       また激務  
10月5日(水)       久しぶり飲む  
10月6日(木) 64.6kg -0.8kg   -0.7kg 転勤お客さんに伝える　暖かい言...  
10月7日(金) 65kg +0.4kg   -0.3kg 健康診断受けた  
10月8日(土) 65.2kg +0.2kg   -0.1kg １週間の疲れが出る　暇さえあれ...  
10月9日(日) 65.8kg +0.6kg   0.5kg 秋祭り　疲れ  
10月10日(月) 66.4kg +0.6kg   1.1kg 前日の疲れを癒す  
10月11日(火) 65kg -1.4kg   -0.3kg 洪水処理でがっくり  
10月12日(水) 64.6kg -0.4kg   -0.7kg 転勤時期が延びる？  
10月13日(木)       飲み会楽しかった  
10月14日(金) 64.2kg -0.4kg   -1.1kg またいつもの激務が戻ってきた　...  
10月15日(土) 65.2kg +1kg   -0.1kg しんどくて寝てばかり  
10月16日(日) 65kg -0.2kg   -0.3kg 体を動かした１日  
10月17日(月) 64.6kg -0.4kg   -0.7kg 久しぶりダーツ  
10月18日(火) 65.2kg +0.6kg   -0.1kg 体調良くない  
10月19日(水) 64.8kg -0.4kg   -0.5kg お客さんの言葉温かい  
10月20日(木)       仕事一段落  
10月21日(金) 64.8kg 0kg   -0.5kg 仕事後任に引継ぎ、なんとなく手...  
10月22日(土) 65.4kg +0.6kg   0.1kg 家族でカラオケ　子供たち歌うま...  
10月23日(日) 65.2kg -0.2kg   -0.1kg 子供をかなり叱ってしまった　子...  
10月24日(月) 65.6kg +0.4kg   0.3kg 今日もお客さんの言葉が暖かい  
10月25日(火)       面接きつかった  
10月26日(水) 65kg -0.6kg   -0.3kg 移動のみで出社　　おけつくんの...  
10月27日(木) 64.5kg -0.5kg   -0.8kg １日中洪水対応  
10月28日(金) 64.6kg +0.1kg   -0.7kg おけつくん　腫れる　  
10月29日(土) 64.6kg 0kg   -0.7kg １８Hすべてシャンクに苦しむ  
10月30日(日)       １日中ダラダラすごす　おけつく...  
10月31日(月) 64.4kg -0.2kg   -0.9kg 最後のお客さんとの送別会  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 65.05kg （先月：64.94kg）
増減値（今月） -0.20kg （先月：-0.20kg）
最高値（今月） 66.40kg （先月：65.80kg）
最低値（今月） 64.20kg （先月：64.20kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～10月）
平均値 63.35kg
増減値 -5,225.70kg
最高値 66.60kg（記録日：2011/07/22）
最低値 60.80kg（記録日：2010/04/28）