体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2008年08月
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体重のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(金) 60.5kg +0.1kg   -1kg ７月の成果レポ  
8月2日(土) 60.5kg 0kg   -1kg 花火だー。  
8月3日(日)       no title  
8月4日(月)       no title  
8月5日(火) 60.7kg +0.2kg   -0.8kg 今日から禁煙。  
8月6日(水) 61.3kg +0.6kg   -0.2kg no title  
8月7日(木) 61.3kg 0kg   -0.2kg no title  
8月8日(金) 60.9kg -0.4kg   -0.6kg 禁煙４日め  
8月9日(土) 59.8kg -1.1kg   -1.7kg 卒煙  
8月10日(日) 60.8kg +1kg   -0.7kg 週末だけアクチブ  
8月11日(月) 61kg +0.2kg   -0.5kg だらだら。  
8月12日(火) 62kg +1kg   0.5kg 覚悟はしてたが。  
8月13日(水) 61.5kg -0.5kg   0kg コソ練。  
8月14日(木) 60.4kg -1.1kg   -1.1kg 雨と二度寝。  
8月15日(金) 60.7kg +0.3kg   -0.8kg no title  
8月16日(土) 61.1kg +0.4kg   -0.4kg 正統派でイコウ。。。  
8月17日(日) 60.8kg -0.3kg   -0.7kg no title  
8月18日(月) 60.5kg -0.3kg   -1kg 実家より。  
8月19日(火)       眠。  
8月20日(水) 61.8kg +1.3kg   0.3kg カラオケ！  
8月21日(木) 61.2kg -0.6kg   -0.3kg 雨。で、魔界への誘い。  
8月22日(金) 61.7kg +0.5kg   0.2kg 朝定。  
8月23日(土) 61.6kg -0.1kg   0.1kg 寒。で、台所であったまろう計画...  
8月24日(日) 61.1kg -0.5kg   -0.4kg 1週間ぶり。増水！  
8月25日(月) 61.5kg +0.4kg   0kg カロリーと体重は比例している。...  
8月26日(火) 62.3kg +0.8kg   0.8kg オリオン。もう見えないけど。  
8月27日(水) 61.9kg -0.4kg   0.4kg ココは楽しい。  
8月28日(木) 62.3kg +0.4kg   0.8kg 夏の訪問者。  
8月29日(金) 62.1kg -0.2kg   0.6kg 形状記憶脂肪。  
8月30日(土)       明けない夜はない。  
8月31日(日)       北島コースケ君になる！  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 61.20kg （先月：61.46kg）
増減値（今月） 1.70kg （先月：-1.90kg）
最高値（今月） 62.30kg （先月：62.80kg）
最低値（今月） 59.80kg （先月：60.30kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと1.60kg）
総合データ（～8月）
平均値 61.39kg
増減値 -0.10kg
最高値 62.80kg（記録日：2008/07/08）
最低値 59.80kg（記録日：2008/08/09）