体重(kg)のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2009年06月
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体重のグラフ
日別データ(6月)

6月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
6月1日(月) 57.3kg -0.1kg   -7.9kg 今月の目標  
6月2日(火) 57.6kg +0.3kg   -7.6kg あれあれぇ??  
6月3日(水) 57.5kg -0.1kg   -7.7kg ZUMBA  
6月4日(木) 57.5kg 0kg   -7.7kg 生理とダイエット  
6月5日(金) 57.7kg +0.2kg   -7.5kg ちょこちょこ歩いて  
6月6日(土) 57.8kg +0.1kg   -7.4kg 憂鬱・・・  
6月7日(日) 57.7kg -0.1kg   -7.5kg 小休止  
6月8日(月) 57.7kg 0kg   -7.5kg がまんの・・・・  
6月9日(火) 57.5kg -0.2kg   -7.7kg 1週間ぶり  
6月10日(水) 57.6kg +0.1kg   -7.6kg 予定外  
6月11日(木) 57.6kg 0kg   -7.6kg 誕生日  
6月12日(金) 57.4kg -0.2kg   -7.8kg 交流会  
6月13日(土) 56.8kg -0.6kg   -8.4kg U57  
6月14日(日) 57.1kg +0.3kg   -8.1kg ちょっとお疲れモード  
6月15日(月) 56.8kg -0.3kg   -8.4kg 主人の体組成  
6月16日(火) 56.7kg -0.1kg   -8.5kg 下腹対策  
6月17日(水) 57.2kg +0.5kg   -8kg う~~ん  
6月18日(木) 57.5kg +0.3kg   -7.7kg やばい!  
6月19日(金) 56.6kg -0.9kg   -8.6kg 出た  
6月20日(土) 56.4kg -0.2kg   -8.8kg 塩分のこと  
6月21日(日) 56.9kg +0.5kg   -8.3kg 今月の目標と比べて  
6月22日(月) 56.8kg -0.1kg   -8.4kg 無料キャンペーン  
6月23日(火) 56.8kg 0kg   -8.4kg 最後の・・・  
6月24日(水) 56kg -0.8kg   -9.2kg 最終兵器の効き目?  
6月25日(木) 56.6kg +0.6kg   -8.6kg まぼろし  
6月26日(金) 56.3kg -0.3kg   -8.9kg シェイプアップメニュー  
6月27日(土) 56kg -0.3kg   -9.2kg あぁ、大きな勘違い  
6月28日(日) 56kg 0kg   -9.2kg 今日はお休み  
6月29日(月) 55.8kg -0.2kg   -9.4kg U56  
6月30日(火) 56kg +0.2kg   -9.2kg 今月の結果  
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月間データ(6月)
平均値(今月) 56.97kg (先月:58.53kg)
増減値(今月) -1.40kg (先月:-1.60kg)
最高値(今月) 57.80kg (先月:59.40kg)
最低値(今月) 55.80kg (先月:57.10kg)
目標までの残数(今月) あと-8kg (先月:あと-9.40kg)
総合データ(~6月)
平均値 59.80kg
増減値 -9.20kg
最高値 65.20kg(記録日:2009/02/10
最低値 55.80kg(記録日:2009/06/29