サイドレイズ（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>falling13さんのトップページ>記録グラフ一覧>サイドレイズ(回)

サイドレイズ(回)のグラフ

2008年10月
表示期間：
サイドレイズのグラフ
日別データ（10月）

10月の「サイドレイズ」データ推移

日付 サイドレイズ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水)           あれ？晴れた  
10月2日(木)           生２杯、焼酎１杯なのになあ  
10月3日(金) 40回 8 kcal dwn   656回   no title  
10月4日(土)           no title  
10月5日(日)           熊本にも鍋の季節が来たか？  
10月6日(月)           no title  
10月7日(火)           また挫けた  
10月8日(水) 20回 4 kcal dwn   676回   no title  
10月9日(木)           今度は体調不良でウォーキング中...  
10月10日(金)           no title  
10月11日(土)           no title  
10月12日(日)           no title  
10月13日(月)           no title  
10月14日(火)           雑炊うまっ  
10月15日(水)           no title  
10月16日(木)           no title  
10月17日(金)           no title  
10月18日(土)           アルコール抜きだと充実の土曜日...  
10月19日(日)           no title  
10月20日(月)           no title  
10月21日(火)           また走ってみた  
10月22日(水)           no title  
10月23日(木)           昨日くじけたら今日は雨  
10月24日(金)           ジョギング12分しかもたず  
10月25日(土)           二日酔いでソフトボール  
10月26日(日)           no title  
10月27日(月)           no title  
10月28日(火)           no title  
10月29日(水)           忙しくて運動不足  
10月30日(木)           オフ  
10月31日(金)           意外に走れた  
＜＜前月 2008年10月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 60回 （先月：190回）
平均数（今月） dwn 30回 （先月：47.5回）
最高数（今月） dwn 40回 （先月：70回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：50%）
総合データ（～10月）
合計数 676回
平均数 39.8回
最高数 70回（記録日：2008/09/09）
目標達成率 17.6%