体内年齢（）のグラフ・データ

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体内年齢のグラフ

2016年01月
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体内年齢のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体内年齢」データ推移

日付 体内年齢 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金) 36 -2   -16 初チャレンジ　さくらの湯往復！...  
1月2日(土) 38 +2   -14 ひめのシャンプーへコーナンへ  
1月3日(日) 37 -1   -15 父再び病院へ  
1月4日(月) 36 -1   -16 仕事始めです。娘のこと。  
1月5日(火) 37 +1   -15 娘の無断外泊  
1月6日(水) 37 0   -15 母と母の姉、我が家に居候  
1月7日(木) 37 0   -15 初七草粥  
1月8日(金) 36 -1   -16 いよいよ内蔵脂肪レベル５へ！  
1月9日(土) 36 0   -16 嫁の誕生日  
1月10日(日) 36 0   -16 娘が成人式  
1月11日(月) 36 0   -16 ３連休は休みすぎちゃう？  
1月12日(火) 36 0   -16 美容体重  
1月13日(水) 36 0   -16 ペン字教室第2章  
1月14日(木) 36 0   -16 ワインオープナーを注文。もちろ...  
1月15日(金) 36 0   -16 食器洗浄機　購入！  
1月16日(土) 36 0   -16 エコキュート  
1月17日(日) 36 0   -16 歩きまくり！  
1月18日(月) 36 0   -16 冬らしい寒さだ  
1月19日(火) 36 0   -16 すんごく寒い！かといって酒はね...  
1月20日(水) 37 +1   -15 体調不良  
1月21日(木) 36 -1   -16 父のガン治療　余命って何よ！  
1月22日(金) 36 0   -16 教施研のスーさん  
1月23日(土) 36 0   -16 朝からチューハイはどうよ！  
1月24日(日) 36 0   -16 寒すぎ。でも、散歩は最大級の距...  
1月25日(月) 36 0   -16 給料日  
1月26日(火) 36 0   -16 証明写真  
1月27日(水) 37 +1   -15 父ストマ手術  
1月28日(木) 36 -1   -16 浴室、脱衣室暖房を導入決定！  
1月29日(金) 36 0   -16 飲み会パス！  
1月30日(土) 37 +1   -15 昼ごはんが無性に食べたくなった...  
1月31日(日) 36 -1   -16 今日も昼ごはん　　妻とビビンバ...  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 36.3 （先月：37.4）
増減値（今月） -2 （先月：-2）
最高値（今月） 38 （先月：40）
最低値（今月） 36 （先月：36）
目標までの残数（今月） あと-4 （先月：あと-6）
総合データ（～1月）
平均値 46.8
増減値 -16
最高値 54（記録日：2010/11/10）
最低値 36（記録日：2016/01/31）