体内年齢（）のグラフ・データ

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体内年齢のグラフ

2015年12月
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体内年齢のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体内年齢」データ推移

日付 体内年齢 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 38 -2   -14 体に自信？  
12月2日(水) 38 0   -14 歯が痛い、、、、  
12月3日(木) 38 0   -14 雨対策？  
12月4日(金) 36 -2   -16 日本食！筑前煮大成功  
12月5日(土) 37 +1   -15 今夜はステーキだぞ  
12月6日(日) 38 +1   -14 友人の応援で重労働でまんぷく定...  
12月7日(月) 38 0   -14 朝風呂サイコー  
12月8日(火) 38 0   -14 窓際族としての心得  
12月9日(水) 38 0   -14 字をきれいに書く  
12月10日(木) 37 -1   -15 周囲の老化と私の若返り  
12月11日(金) 36 -1   -16 今日は書神会の忘年会だ  
12月12日(土) 40 +4   -12 ｃｏｃｏ一番屋の１０倍カレー  
12月13日(日) 37 -3   -15 大洲食堂  
12月14日(月) 38 +1   -14 激怒　これも体の不調か？  
12月15日(火) 37 -1   -15 ぺヤング  
12月16日(水) 37 0   -15 偉い人たちとの飲み会拒否  
12月17日(木) 37 0   -15 満腹でも減量！！  
12月18日(金) 37 0   -15 今日は職場の忘年会だ！（美人韓...  
12月19日(土) 37 0   -15 大洲で満腹。  
12月20日(日) 38 +1   -14 大洲最終・・・名残惜しい  
12月21日(月) 38 0   -14 夜は食べすぎか？  
12月22日(火) 38 0   -14 スーさん会の忘年会  
12月23日(水) 36 -2   -16 アルインコ　フィットネスプロ　...  
12月24日(木) 38 +2   -14 水田凱旋飲み会　今日もしっかり...  
12月25日(金) 36 -2   -16 ささやかなクリスマスディナー  
12月26日(土) 37 +1   -15 柿安の高級すき焼き  
12月27日(日) 37 0   -15 消防夜警と忘年会＆三代目ポメ嫁...  
12月28日(月) 38 +1   -14 仕事納めだ  
12月29日(火) 37 -1   -15 父、外泊  
12月30日(水) 37 0   -15 年賀状やらなきゃ（毎年ドタバタ...  
12月31日(木) 38 +1   -14 大晦日でも早寝  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 37.4 （先月：39.6）
増減値（今月） -2 （先月：0）
最高値（今月） 40 （先月：41）
最低値（今月） 36 （先月：38）
目標までの残数（今月） あと-6 （先月：あと-8）
総合データ（～12月）
平均値 47.3
増減値 -14
最高値 54（記録日：2010/11/10）
最低値 36（記録日：2015/12/25）