運動消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>zukanさんのトップページ>記録グラフ一覧>運動消費カロリー(kcal)

運動消費カロリー(kcal)のグラフ

2010年07月
表示期間：
運動消費カロリーのグラフ
日別データ（7月）

7月の「運動消費カロリー」データ推移

日付 運動消費カロリー 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(木) 550kcal 550 kcal -100kcal   50kcal ７月ＨＧＺエアロ第１週（激混み...  
7月2日(金) 700kcal 700 kcal +150kcal   200kcal ７月：新曲２つヾ(￣▽￣)ノ  
7月3日(土) 480kcal 480 kcal -220kcal   -20kcal 7月・・・今月で終わりにするぞ...  
7月4日(日) 800kcal 800 kcal +320kcal   300kcal ドッジボールと確信犯の５５分？  
7月5日(月)       休１  
7月6日(火)       休２(#ﾟДﾟ)ｺﾞﾙｧ!!  
7月7日(水) 1010kcal 1010 kcal +210kcal   510kcal Oh My God. Hom...  
7月8日(木)       ＨＧＺエアロ第２週（調整編！）...  
7月9日(金) 730kcal 730 kcal -280kcal   230kcal 人工蛹室化計画　その後。。。  
7月10日(土)       チンニングへの誘惑  
7月11日(日)       デートと修行  
7月12日(月)       月曜 恒例？  
7月13日(火)       火曜　定例  
7月14日(水)       水曜 異例・・・☆３年☆  
7月15日(木) 550kcal 550 kcal -180kcal   50kcal ＨＧＺエアロ第３週と貴重なサン...  
7月16日(金) 730kcal 730 kcal +180kcal   230kcal 笑・炎上とVAIO君死す(たぶ...  
7月17日(土) 500kcal 500 kcal -230kcal   0kcal 今日から３連休？･･･でもない...  
7月18日(日)       休日のジム（いつも通りｗ）  
7月19日(月)       ビーバー：しあわせの村編。。。  
7月20日(火)       海の日の次の日は、･･･（※お...  
7月21日(水)       暴走の序章？  
7月22日(木) 550kcal 550 kcal +50kcal   50kcal ＨＧＺエアロ第４週(最終週では...  
7月23日(金) 750kcal 750 kcal +200kcal   250kcal 肩・・・色々ダメージ  
7月24日(土) 500kcal 500 kcal -250kcal   0kcal 自転車操業モード最終回･･･の...  
7月25日(日) 660kcal 660 kcal +160kcal   160kcal 体調不良！？･･･でも  
7月26日(月)       全滅・・・  
7月27日(火)       危機・・・  
7月28日(水)       必死・・・  
7月29日(木) 550kcal 550 kcal -110kcal   50kcal ５週・・・  
7月30日(金)       拒否・・・  
7月31日(土) 1050kcal 1050 kcal +500kcal   550kcal 宴会  
＜＜前月 2010年7月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（7月）
平均値（今月） 674kcal （先月：760.8kcal）
増減値（今月） 400kcal （先月：-240kcal）
最高値（今月） 1,050kcal （先月：1,750kcal）
最低値（今月） 480kcal （先月：480kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと350kcal）
総合データ（～7月）
平均値 745.1kcal
増減値 730.1kcal
最高値 1,750kcal（記録日：2010/06/05）
最低値 300kcal（記録日：2009/04/30）