運動消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>zukanさんのトップページ>記録グラフ一覧>運動消費カロリー(kcal)

運動消費カロリー(kcal)のグラフ

2010年09月
表示期間：
運動消費カロリーのグラフ
日別データ（9月）

9月の「運動消費カロリー」データ推移

日付 運動消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(水)       ９月１日戯言☆異常【禁煙１８日...  
9月2日(木) 550kcal -220kcal   50kcal ９月ＨＧＺエアロ1週目：クック...  
9月3日(金)       我慢・不足・痙攣【禁煙２０日目...  
9月4日(土) 740kcal +190kcal   240kcal 薬害？疲れ？メンタル弱？【禁煙...  
9月5日(日)       ゆめ　【禁煙２２日目】  
9月6日(月) 770kcal +30kcal   270kcal 実験開始？【禁煙２３日目】  
9月7日(火)       禁酒【禁煙２４日目】  
9月8日(水) 980kcal +210kcal   480kcal 外来と断薬と牛鍋とボトムズ？【...  
9月9日(木) 550kcal -430kcal   50kcal ＨＧＺ & ＳＯＭ d...  
9月10日(金) 1120kcal +570kcal   620kcal 明日のために【禁煙２７日目】  
9月11日(土)       おっさん(俺ｗ)はフラフラのボ...  
9月12日(日)       臨時欠席【禁煙２９日目】  
9月13日(月) 905kcal -215kcal   405kcal 今日から傾斜付き【禁煙３０日目...  
9月14日(火)       戒め【禁煙３１日目】  
9月15日(水) 980kcal +75kcal   480kcal 増える基礎代謝量？【禁煙３２日...  
9月16日(木) 650kcal -330kcal   150kcal ますます増える体重＠＠；【禁煙...  
9月17日(金) 1370kcal +720kcal   870kcal デビュー：Ｘ－５５とビニールテ...  
9月18日(土) 900kcal -470kcal   400kcal 自己修復計画？【禁煙３５日目】  
9月19日(日) 1045kcal +145kcal   545kcal 体力急低下中ヾ(T^T)【禁煙...  
9月20日(月) 780kcal -265kcal   280kcal AroundＸＸ【禁煙３７日目...  
9月21日(火)       スパイラル地獄【禁煙３８日目】  
9月22日(水) 970kcal +190kcal   470kcal 外来・調整モード【禁煙３９日目...  
9月23日(木)       秋分の日【禁煙４０日目】  
9月24日(金)       空白の日【禁煙４１日目】  
9月25日(土)       大阪城公園４時間走【禁煙４２日...  
9月26日(日)       ダメージは、やはり【禁煙４３日...  
9月27日(月) 900kcal -70kcal   400kcal 尻痛復活＋体重減【禁煙４４日目...  
9月28日(火)       よこはま【禁煙４５日目】  
9月29日(水) 980kcal +80kcal   480kcal 暴飲暴食二日目【禁煙４６日目】  
9月30日(木)       ９月ＨＧＺエアロ最終週【禁煙４...  
＜＜前月 2010年9月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（9月）
平均値（今月） 886.9kcal （先月：829.3kcal）
増減値（今月） 210kcal （先月：-280kcal）
最高値（今月） 1,370kcal （先月：1,500kcal）
最低値（今月） 550kcal （先月：550kcal）
目標までの残数（今月） あと20kcal （先月：あと230kcal）
総合データ（～9月）
平均値 753.5kcal
増減値 660.1kcal
最高値 1,750kcal（記録日：2010/06/05）
最低値 300kcal（記録日：2009/04/30）