体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2019年10月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火) 26.4% +0.6%   -5.1% 啄木鳥め！…↓  
10月2日(水) 26.7% +0.3%   -4.8% 今日も30度（＠＠；…↑  
10月3日(木) 27.1% +0.4%   -4.4% 高齢者ほど運動を…→  
10月4日(金) 26.8% -0.3%   -4.7% 10月に30度超え！…↓  
10月5日(土) 27.1% +0.3%   -4.4% 涼しくなるので…↓  
10月6日(日) 27.6% +0.5%   -3.9% これだ！！！…↓  
10月7日(月) 28.1% +0.5%   -3.4% こういう時には用心！…↑  
10月8日(火) 28% -0.1%   -3.5% スーパーの歌…↑  
10月9日(水) 29.1% +1.1%   -2.4% 懐かしの歌シリーズ？…↑  
10月10日(木) 29.4% +0.3%   -2.1% あ～台風…↑  
10月11日(金) 29% -0.4%   -2.5% 諦めました…↓  
10月12日(土) 29.4% +0.4%   -2.1% かなりヤバイ?…↑  
10月13日(日) 28.3% -1.1%   -3.2% 大変な事に…↓  
10月14日(月) 29.9% +1.6%   -1.6% 通行止め解除！…→  
10月15日(火) 26.6% -3.3%   -4.9% PCが壊れたっぽい…↓  
10月16日(水) 24.6% -2%   -6.9% 決戦のとき！…↑  
10月17日(木) 25.3% +0.7%   -6.2% 啄木鳥戦…↑  
10月18日(金) 24.9% -0.4%   -6.6% やっとペンキ塗りに…↑  
10月19日(土) 23.7% -1.2%   -7.8% 今度はネットに繋がらない…↑  
10月20日(日) 25.6% +1.9%   -5.9% 天気回復！…→  
10月21日(月) 24.6% -1%   -6.9% 何とか…↑  
10月22日(火) 25.3% +0.7%   -6.2% 仕事に戻るか…→  
10月23日(水) 26.9% +1.6%   -4.6% PCが2台とも壊れた…↓  
10月24日(木) 27.4% +0.5%   -4.1% PCダメみたいです…↓  
10月25日(金) 28.7% +1.3%   -2.8% やっとこさ普通のペースに…→  
10月26日(土) 29.2% +0.5%   -2.3% う～む何だか分からん！…↓  
10月27日(日) 29.5% +0.3%   -2% PC復活！…↓  
10月28日(月) 28.7% -0.8%   -2.8% サプリ飲み始めました…↑  
10月29日(火) 28.4% -0.3%   -3.1% 音が出ない…↓  
10月30日(水) 30.4% +2%   -1.1% 減ってきた！…↓  
10月31日(木) 28.8% -1.6%   -2.7% 首里城全焼…→  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 27.47% （先月：26.99%）
増減値（今月） 3% （先月：-2.30%）
最高値（今月） 30.40% （先月：29.20%）
最低値（今月） 23.70% （先月：23.90%）
目標までの残数（今月） あと-3.80% （先月：あと-0.80%）
総合データ（～10月）
平均値 28.10%
増減値 -2.70%
最高値 32.90%（記録日：2008/09/25）
最低値 18.70%（記録日：2018/09/03）