体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2023年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日)       迎春  
1月2日(月)       晴  
1月3日(火) 14.7% -0.2%   -5.9% 晴  
1月4日(水) 16.5% +1.8%   -4.1% 晴  
1月5日(木) 16.3% -0.2%   -4.3% 快晴  
1月6日(金) 15% -1.3%   -5.6% 晴  
1月7日(土)       快晴  
1月8日(日) 15.6% +0.6%   -5% 快晴  
1月9日(月) 15.8% +0.2%   -4.8% 晴  
1月10日(火) 15.6% -0.2%   -5% 晴  
1月11日(水) 21.8% +6.2%   1.2% 晴  
1月12日(木) 21.6% -0.2%   1% 晴  
1月13日(金) 22.2% +0.6%   1.6% 快晴  
1月14日(土) 20.6% -1.6%   0% 曇のち雨  
1月15日(日) 21.7% +1.1%   1.1% 曇のち雨  
1月16日(月) 21.2% -0.5%   0.6% 雨のち夜止む  
1月17日(火) 22.4% +1.2%   1.8% 晴、曇多し  
1月18日(水) 23% +0.6%   2.4% 晴のち曇  
1月19日(木) 22.4% -0.6%   1.8% 晴のち曇、夜雨  
1月20日(金) 22.4% 0%   1.8% 晴午後から曇  
1月21日(土) 22.5% +0.1%   1.9% 晴  
1月22日(日) 22% -0.5%   1.4% 晴  
1月23日(月) 22.4% +0.4%   1.8% 曇  
1月24日(火) 22.3% -0.1%   1.7% 曇のち晴  
1月25日(水) 22.5% +0.2%   1.9% 晴  
1月26日(木) 22.3% -0.2%   1.7% 晴  
1月27日(金) 21.6% -0.7%   1% 曇  
1月28日(土) 22.7% +1.1%   2.1% 快晴  
1月29日(日) 21.8% -0.9%   1.2% 快晴  
1月30日(月) 22.8% +1%   2.2% 快晴  
1月31日(火) 22.8% 0%   2.2% 晴  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 20.52% （先月：15.63%）
増減値（今月） 7.90% （先月：0.60%）
最高値（今月） 23% （先月：17.40%）
最低値（今月） 14.70% （先月：13.10%）
目標までの残数（今月） あと-9.80% （先月：あと-1.90%）
総合データ（～1月）
平均値 14.89%
増減値 8.63%
最高値 23%（記録日：2023/01/18）
最低値 11.20%（記録日：2017/05/25）