体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 17.8% -0.5%   0.9% 7/1（金）減量期  
7月2日(土) 17.5% -0.3%   0.6% 7/2（土）減量期  
7月3日(日) 17.5% 0%   0.6% 7/3（日）減量期  
7月4日(月) 16.4% -1.1%   -0.5% 7/4（月）減量期  
7月5日(火) 17.9% +1.5%   1% 7/5（火）減量期  
7月6日(水) 17.8% -0.1%   0.9% 7/6（水）減量期  
7月7日(木) 19% +1.2%   2.1% 7/7（木）減量期  
7月8日(金) 17.8% -1.2%   0.9% 7/8（金）減量期  
7月9日(土) 17.2% -0.6%   0.3% 7/10（土）減量期・本番当日...  
7月10日(日) 16.5% -0.7%   -0.4% 7/10（日）減量期・チートデ...  
7月11日(月) 16.8% +0.3%   -0.1% 7/11（月）減量期  
7月12日(火) 17.1% +0.3%   0.2% 7/12（火）減量期  
7月13日(水) 17.1% 0%   0.2% 7/13（火）減量期  
7月14日(木) 16.8% -0.3%   -0.1% 7/14（木）減量期  
7月15日(金) 17.4% +0.6%   0.5% 7/15（金）減量期  
7月16日(土) 16.7% -0.7%   -0.2% 7/16（土）チートデイスター...  
7月17日(日)       7/17（日）チートデイ  
7月18日(月)       7/18（月）ラストチートデイ  
7月19日(火) 17.4% +0.7%   0.5% 7/19（火）減量期  
7月20日(水) 18.2% +0.8%   1.3% 7/20（水）減量期  
7月21日(木) 17.4% -0.8%   0.5% 7/21（木）減量期  
7月22日(金) 16.1% -1.3%   -0.8% 7/22（金）減量期  
7月23日(土) 16.9% +0.8%   0% 7/23（土）チートデイ  
7月24日(日)       7/24（日）減量期  
7月25日(月) 16.4% -0.5%   -0.5% 7/25（月）減量期  
7月26日(火) 18.4% +2%   1.5% 7/26（火）減量期  
7月27日(水) 17.9% -0.5%   1% 7/27（水）減量期  
7月28日(木) 17.1% -0.8%   0.2% 7/28（木）減量期  
7月29日(金) 15.5% -1.6%   -1.4% 7/29（金）減量期  
7月30日(土) 16% +0.5%   -0.9% 7/30（土）チートレ  
7月31日(日) 16.7% +0.7%   -0.2% 7/31（日）チートデイ  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 17.19% （先月：19.16%）
増減値（今月） 0.70% （先月：-0.50%）
最高値（今月） 19% （先月：21.20%）
最低値（今月） 15.50% （先月：16.10%）
目標までの残数（今月） あと-0.20% （先月：あと-1.80%）
総合データ（～7月）
平均値 16.52%
増減値 -1.40%
最高値 22.10%（記録日：2011/05/09）
最低値 11.10%（記録日：2010/07/24）