体脂肪率(%)のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年04月
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体脂肪率のグラフ
日別データ(4月)

4月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
4月1日(金) 29.7% -0.9%   -3.3% 夜の体重と体脂肪  
4月2日(土) 29.9% +0.2%   -3.1% 数字って?  
4月3日(日) 30.1% +0.2%   -2.9% お餅とご飯  
4月4日(月) 30.8% +0.7%   -2.2% ストレッチ仲間とお久しぶり  
4月5日(火) 30% -0.8%   -3% no title  
4月6日(水) 30.1% +0.1%   -2.9% 食べてしまったぁ  
4月7日(木) 29.9% -0.2%   -3.1% うきぶくろ  
4月8日(金) 29.7% -0.2%   -3.3% no more 自粛  
4月9日(土) 29.9% +0.2%   -3.1% グラノーラ  
4月10日(日) 29.5% -0.4%   -3.5% 板橋宿のお花見  
4月11日(月) 29.9% +0.4%   -3.1% 見た目もV  
4月12日(火) 30% +0.1%   -3% 福島の野菜  
4月13日(水) 29.8% -0.2%   -3.2% アンテナショップ  
4月14日(木) 29.4% -0.4%   -3.6% 暑かった  
4月15日(金) 29.2% -0.2%   -3.8% 今日のランチ  
4月16日(土) 29.5% +0.3%   -3.5% 今日のランチ  
4月17日(日) 29.4% -0.1%   -3.6% 福島のニラ  
4月18日(月) 29.7% +0.3%   -3.3% 『ゆべし』大好き  
4月19日(火) 29.2% -0.5%   -3.8% 振りが激しい・・・?  
4月20日(水) 28.9% -0.3%   -4.1% no title  
4月21日(木) 29.8% +0.9%   -3.2% ここ数日寒いです  
4月22日(金) 29.2% -0.6%   -3.8% 見直し  
4月23日(土) 29.1% -0.1%   -3.9% no title  
4月24日(日) 29% -0.1%   -4% 困る患者  
4月25日(月) 29.2% +0.2%   -3.8% あと少し  
4月26日(火) 29.4% +0.2%   -3.6% UV日傘  
4月27日(水) 29.2% -0.2%   -3.8% 市の健康福祉センター  
4月28日(木) 28.7% -0.5%   -4.3% ゆべし再オーダー  
4月29日(金) 28.8% +0.1%   -4.2% 危機が肥満をもたらす訳  
4月30日(土) 29% +0.2%   -4% 充実した休日  
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月間データ(4月)
平均値(今月) 29.53% (先月:30.69%)
増減値(今月) -1.60% (先月:-0.80%)
最高値(今月) 30.80% (先月:32.30%)
最低値(今月) 28.70% (先月:29.50%)
目標までの残数(今月) あと-6% (先月:あと-7.60%)
総合データ(~4月)
平均値 30.99%
増減値 -4%
最高値 33.40%(記録日:2011/01/17
最低値 28.70%(記録日:2011/04/28