体脂肪率(%)のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2021年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ(7月)

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
7月1日(木) 14.5% -0.9%   1.2% 少し減った  
7月2日(金) 11.6% -2.9%   -1.7% 少し減った  
7月3日(土) 12.6% +1%   -0.7% 横這い  
7月4日(日) 12.4% -0.2%   -0.9% 少し減った  
7月5日(月) 5% -7.4%   -8.3% 体脂肪率激減  
7月6日(火) 11.5% +6.5%   -1.8% 少し増えた  
7月7日(水) 9.9% -1.6%   -3.4% 少し減った  
7月8日(木) 14.1% +4.2%   0.8% 少し減った  
7月9日(金) 11.2% -2.9%   -2.1% 少し増えた  
7月10日(土) 12.3% +1.1%   -1% 少し減った  
7月11日(日) 13.2% +0.9%   -0.1% 少し増えた  
7月12日(月) 5% -8.2%   -8.3% 体脂肪率激減  
7月13日(火) 5% 0%   -8.3% 少し減った  
7月14日(水) 5% 0%   -8.3% 少し増えた  
7月15日(木) 5% 0%   -8.3% 少し減った  
7月16日(金) 5% 0%   -8.3% 少し増えた  
7月17日(土) 6.6% +1.6%   -6.7% 少し増えた  
7月18日(日) 5% -1.6%   -8.3% 少し減った  
7月19日(月) 6.2% +1.2%   -7.1% 少し増えた  
7月20日(火) 5% -1.2%   -8.3% 少し減った  
7月21日(水) 5% 0%   -8.3% 少し増えた  
7月22日(木) 5% 0%   -8.3% 少し減った  
7月23日(金) 5% 0%   -8.3% 少し増えた  
7月24日(土) 6.6% +1.6%   -6.7% 少し増えた  
7月25日(日) 7.7% +1.1%   -5.6% 少し減った  
7月26日(月) 5% -2.7%   -8.3% 少し減った  
7月27日(火) 5% 0%   -8.3% 横這い  
7月28日(水) 5% 0%   -8.3% 少し減った  
7月29日(木) 9.5% +4.5%   -3.8% 少し増えた  
7月30日(金) 7.5% -2%   -5.8% 少し減った  
7月31日(土) 6.5% -1%   -6.8% 少し増えた  
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月間データ(7月)
平均値(今月) 7.87% (先月:12.32%)
増減値(今月) -8.90% (先月:-0.40%)
最高値(今月) 14.50% (先月:15.40%)
最低値(今月) 5% (先月:5.90%)
目標までの残数(今月) 目標達成 (先月:あと-2.40%)
総合データ(~7月)
平均値 13.40%
増減値 -7.20%
最高値 20.80%(記録日:2019/07/16
最低値 5%(記録日:2021/07/28