体脂肪率（%）のグラフ・データ

体脂肪率(%)のグラフ

2026年07月

日別データ（7月）

日付	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
7月1日(水)	-0.2	-0.5	御徒町飲み会延期
7月2日(木)	0	-0.5	梅雨真っ只中
7月3日(金)	+0.1	-0.4	GG練習今日も中止
7月4日(土)	+1	0.6	ビデオレコーダーの故障
7月5日(日)	-0.9	-0.3	上腕痛み解消せず
7月6日(月)	+0.8	0.5	２度目の注射
7月7日(火)	-0.9	-0.4	史さん市川へ
7月8日(水)	+1.2	0.8	穏やかな１日＾＾
7月9日(木)	+0.1	0.9	秩父久昌寺蓮の花全滅
7月10日(金)	+0.3	1.2	ＧＧ大会初優勝
7月11日(土)	-0.8	0.4	蓮の花を撮りに行く
7月12日(日)	-0.4	0	美化ディー
7月13日(月)	+1	1	ヒアルロン酸３回目注入
7月14日(火)	-0.6	0.4	再度蓮を撮りに
7月15日(水)	+0.2	0.6	エアコンフィルターの掃除
7月16日(木)	+0.1	0.7	史さん食事会
7月17日(金)	+0.4	1.1	７０㎜/hの雨
7月18日(土)	-0.9	0.2	納涼盆踊り大会
7月19日(日)	-0.2	0	熱中症警戒アラート
7月20日(月)	+0.4	0.4	関東梅雨明け＾＾
7月21日(火)	-0.3	0.1	早朝散歩
7月22日(水)	+0.2	0.3	床屋でサッパリ＾＾
7月23日(木)	0	0.3	早朝散歩４日目＾＾
7月24日(金)	+0.3	0.6	芝を刈る!!!
7月25日(土)	-0.5	0.1	今日の早朝は涼しぃ～
7月26日(日)	+1.1	1.2	義兄の４９日法要
7月27日(月)	-0.6	0.6	画像整理進まず
7月28日(火)	+0.3	0.9	熊本震度7の地震
7月29日(水)	-0.3	0.6	久し振りの青空
7月30日(木)	-0.9	-0.3	早朝散歩爽やか
7月31日(金)	+0.8	0.5	アプリの不調

＜＜前月	2026年7月	翌月＞＞

月間データ（7月）

総合データ（～7月）

お知らせ

ヘルプ