体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(木) 23.3% -0.1%   -0.6% 引き続き凹みモード  
11月2日(金) 23.9% +0.6%   0% フォアハンドストローク、順調に...  
11月3日(土) 24% +0.1%   0.1% お茶席手伝い＠護国寺  
11月4日(日) 22.6% -1.4%   -1.3% 母校の学園祭へ  
11月5日(月) 23.4% +0.8%   -0.5% ふられふられて月島  
11月6日(火)       久しぶりのパリ  
11月7日(水)       展示会@パリ　二日目  
11月8日(木)       ファーストクラス！  
11月9日(金) 23.5% +0.1%   -0.4% ジョリー”パスタ”は、糖質カッ...  
11月10日(土) 23.2% -0.3%   -0.7% 茶人失格  
11月11日(日) 24.8% +1.6%   0.9% 第23回狭山台大茶会  
11月12日(月) 23.7% -1.1%   -0.2% おもわぬ落とし穴  
11月13日(火)       初スカーマーク  
11月14日(水) 22% -1.7%   -1.9% フライングでヌーボー  
11月15日(木) 23% +1%   -0.9% The Book of Tea  
11月16日(金) 22.7% -0.3%   -1.2% 牛丼ライト  
11月17日(土) 23.7% +1%   -0.2% 小唄の声とは  
11月18日(日) 22.5% -1.2%   -1.4% 小唄について思う  
11月19日(月) 22.8% +0.3%   -1.1% 台北松山空港  
11月20日(火) 22.8% 0%   -1.1% 酉の市  
11月21日(水) 22.2% -0.6%   -1.7% 京都泊なのに北新地  
11月22日(木)       所変われば例会もかわる  
11月23日(金) 23.9% +1.7%   0% 冬の一品：白菜と豚肉の蒸し煮鍋  
11月24日(土) 24.2% +0.3%   0.3% 一時的な現象であって欲しい・・...  
11月25日(日) 23.7% -0.5%   -0.2% 宇宙の学校 by JAXA/K...  
11月26日(月) 23.9% +0.2%   0% 77kg台は一瞬。でも諦めずに...  
11月27日(火) 23.3% -0.6%   -0.6% 自戒  
11月28日(水) 23% -0.3%   -0.9% 流石に飲み過ぎだろう  
11月29日(木) 23.8% +0.8%   -0.1% ステーキハウスは糖質制限パラダ...  
11月30日(金) 23.2% -0.6%   -0.7% 世界はトップスライス  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 23.32% （先月：23.14%）
増減値（今月） -0.20% （先月：1.90%）
最高値（今月） 24.80% （先月：25%）
最低値（今月） 22% （先月：21.10%）
目標までの残数（今月） あと-3.20% （先月：あと-3.40%）
総合データ（～11月）
平均値 23.20%
増減値 -0.70%
最高値 25.80%（記録日：2012/08/31）
最低値 21.10%（記録日：2012/10/24）