ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2010年11月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月) 60分 150 kcal up   1435分   スッキり青空  
11月2日(火) 120分 300 kcal up   1555分   今日の空  
11月3日(水) 180分 450 kcal up   1735分   今日の空  
11月4日(木) 90分 225 kcal up   1825分   弁当  
11月5日(金) 150分 375 kcal up   1975分   食べちゃった(ーー;)  
11月6日(土) 120分 300 kcal up   2095分   色づき初め  
11月7日(日) 60分 150 kcal up   2155分   弁当  
11月8日(月) 90分 225 kcal up   2245分   秋だね  
11月9日(火) 30分 75 kcal dwn   2275分   釜飯ド～～ン  
11月10日(水) 120分 300 kcal up   2395分   カレンダー  
11月11日(木) 60分 150 kcal up   2455分   お腹の虫がキュルルル  
11月12日(金) 80分 200 kcal up   2535分   朝顔？？？  
11月13日(土) 180分 450 kcal up   2715分   お土産  
11月14日(日) 90分 225 kcal up   2805分   ノンビリ  
11月15日(月) 120分 300 kcal up   2925分   久しぶりの雨  
11月16日(火) 80分 200 kcal up   3005分   寒いですね  
11月17日(水) 0分 0 kcal dwn   3005分   寒いです雨です  
11月18日(木) 60分 150 kcal up   3065分   ヤーコン  
11月19日(金) 180分 450 kcal up   3245分   八天堂のくりーむパン  
11月20日(土) 120分 300 kcal up   3365分   朝から・・・  
11月21日(日) 240分 600 kcal up   3605分   鎌倉へ  
11月22日(月) 60分 150 kcal up   3665分   美味しい（*^_^*）  
11月23日(火) 60分 150 kcal up   3725分   雨  
11月24日(水) 180分 450 kcal up   3905分   昼だぁ＼(^o^)／  
11月25日(木) 60分 150 kcal up   3965分   喧嘩してしまった  
11月26日(金) 60分 150 kcal up   4025分   今日は(T_T)  
11月27日(土) 80分 200 kcal up   4105分   3食、食べよう  
11月28日(日) 180分 450 kcal up   4285分   特に・・  
11月29日(月) 180分 450 kcal up   4465分   三渓苑  
11月30日(火) 30分 75 kcal dwn   4495分   (-_-;)  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 3,120分 （先月：1,375分）
平均数（今月） up 104分 （先月：55分）
最高数（今月） up 240分 （先月：180分）
目標達成率（今月） up 90% （先月：56%）
総合データ（～11月）
合計数 4,495分
平均数 81.7分
最高数 240分（記録日：2010/11/21）
目標達成率 74.5%