基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(月) 1696kcal -24kcal   -104kcal rest　キッザニア  
6月2日(火) 1735kcal +39kcal   -65kcal day  
6月3日(水) 1699kcal -36kcal   -101kcal in  
6月4日(木) 1719kcal +20kcal   -81kcal out  
6月5日(金) 1699kcal -20kcal   -101kcal rest  
6月6日(土) 1688kcal -11kcal   -112kcal rest 潮干狩り  
6月7日(日) 1746kcal +58kcal   -54kcal in  
6月8日(月) 1731kcal -15kcal   -69kcal out  
6月9日(火) 1718kcal -13kcal   -82kcal rest 大山登山  
6月10日(水) 1722kcal +4kcal   -78kcal day  
6月11日(木) 1714kcal -8kcal   -86kcal in  
6月12日(金) 1712kcal -2kcal   -88kcal out  
6月13日(土) 1678kcal -34kcal   -122kcal rest  
6月14日(日) 1744kcal +66kcal   -56kcal day  
6月15日(月) 1715kcal -29kcal   -85kcal in  
6月16日(火) 1728kcal +13kcal   -72kcal out  
6月17日(水) 1700kcal -28kcal   -100kcal rest  
6月18日(木) 1694kcal -6kcal   -106kcal day  
6月19日(金) 1699kcal +5kcal   -101kcal in  
6月20日(土) 1741kcal +42kcal   -59kcal out  
6月21日(日) 1701kcal -40kcal   -99kcal rest  
6月22日(月) 1712kcal +11kcal   -88kcal day  
6月23日(火) 1678kcal -34kcal   -122kcal in  
6月24日(水) 1708kcal +30kcal   -92kcal out  
6月25日(木) 1667kcal -41kcal   -133kcal rest 宝永山  
6月26日(金) 1752kcal +85kcal   -48kcal day  
6月27日(土) 1715kcal -37kcal   -85kcal in  
6月28日(日) 1708kcal -7kcal   -92kcal out  
6月29日(月) 1705kcal -3kcal   -95kcal rest  
6月30日(火) 1686kcal -19kcal   -114kcal day  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,710.3kcal （先月：1,738.1kcal）
増減値（今月） -34kcal （先月：-15kcal）
最高値（今月） 1,752kcal （先月：1,785kcal）
最低値（今月） 1,667kcal （先月：1,708kcal）
総合データ（～6月）
平均値 1,775.5kcal
増減値 -104kcal
最高値 1,963kcal（記録日：2008/09/30）
最低値 1,667kcal（記録日：2009/06/25）