基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(金) 1763kcal -90kcal   140kcal 煙草値上げと新曲ＭＥＸ・Ｘ－５...  
10月2日(土)       バックステップ＆エルボー☆クラ...  
10月3日(日)       運動会開催⇒雨天順延【禁煙５０...  
10月4日(月) 1785kcal +22kcal   162kcal サンマス新曲と傾斜１．５％【禁...  
10月5日(火)       臨時･･･計画･･･強制【禁煙...  
10月6日(水) 1784kcal -1kcal   161kcal 運動会２と禁煙外来最終回？【禁...  
10月7日(木) 1775kcal -9kcal   152kcal １０月ぷよさんのいないＨＧＺエ...  
10月8日(金) 1752kcal -23kcal   129kcal 戦闘力４５万【禁煙５５日目】  
10月9日(土)       足掛け前周り＆欠席届け済み【禁...  
10月10日(日)       大文化祭・同窓会【禁煙５７日目...  
10月11日(月)       スポーツカーニバル【禁煙５８日...  
10月12日(火)       EKIDEN･･･そして戯言【...  
10月13日(水) 1762kcal +10kcal   139kcal 紳士？オヤジ？天敵⇒早鳥認定(...  
10月14日(木) 1795kcal +33kcal   172kcal 苦戦：練習不足のＨＧＺエアロ２...  
10月15日(金) 1756kcal -39kcal   133kcal ｱﾝﾋﾞﾘﾊﾞﾎﾞｰ ﾌﾛﾝﾄ...  
10月16日(土)       はじめてのストリートダンス 笑...  
10月17日(日)       友の会イベント【禁煙６４日目】  
10月18日(月)       住道⇒ホーム⇒高の原【禁煙６５...  
10月19日(火)       いつもの戯言とチャンピックス不...  
10月20日(水) 1810kcal +54kcal   187kcal 謎のジョイントMEX60【禁煙...  
10月21日(木) 1811kcal +1kcal   188kcal メンタル急下降↓(T^T)【禁...  
10月22日(金) 1780kcal -31kcal   157kcal 前門の虎、後門の狼(違っｗ)【...  
10月23日(土)       叱咤激励と睡魔？【禁煙７０日目...  
10月24日(日)       ﾀﾞﾌﾞﾙVAMM＋αとｲﾝﾁ...  
10月25日(月) 1817kcal +37kcal   194kcal 復活の何ぃｗ【禁煙７２日目】  
10月26日(火)       モード遷移･･･状態遷移理論(...  
10月27日(水)       謎のジョイントMEX60の２回...  
10月28日(木) 1809kcal -8kcal   186kcal ☆スポーツ心臓とバリュームでH...  
10月29日(金) 1751kcal -58kcal   128kcal アウエー？　不協和音？【禁煙７...  
10月30日(土)       ホーム(当然ｗ)　協和音ｗ　【...  
10月31日(日)       悪夢⇒色々省略⇒ジャックランタ...  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,782.1kcal （先月：1,791.6kcal）
増減値（今月） -102kcal （先月：64kcal）
最高値（今月） 1,817kcal （先月：1,853kcal）
最低値（今月） 1,751kcal （先月：1,732kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,643.3kcal
増減値 121kcal
最高値 1,853kcal（記録日：2010/09/29）
最低値 734kcal（記録日：2010/07/16）