腹筋(回)のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2021年07月
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腹筋のグラフ
日別データ(7月)

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(木) 5回 1 kcal dwn   38877回   名聞利養(みょうもんりよう)  
7月2日(金) 11回 3 kcal dwn   38888回   未来永劫(みらいえいごう)  
7月3日(土) 17回 5 kcal dwn   38905回   無為自然(むいしぜん)  
7月4日(日) 10回 3 kcal dwn   38915回   無為徒食(むいとしょく)  
7月5日(月) 11回 3 kcal dwn   38926回   無位無官(むいむかん)  
7月6日(火) 11回 3 kcal dwn   38937回   無位無冠(むいむかん)  
7月7日(水) 14回 4 kcal dwn   38951回   無為無策(むいむさく)  
7月8日(木) 11回 3 kcal dwn   38962回   無為無能(むいむのう)  
7月9日(金) 6回 1 kcal dwn   38968回   無学文盲(むがくもんもう)  
7月10日(土) 10回 3 kcal dwn   38978回   無我夢中(むがむちゅう)  
7月11日(日) 1回 0 kcal dwn   38979回   無芸大食(むげいたいしょく)  
7月12日(月) 16回 4 kcal dwn   38995回   無稽之談(むけいのだん)  
7月13日(火) 10回 3 kcal dwn   39005回   無間地獄(むけんじごく)  
7月14日(水) 11回 3 kcal dwn   39016回   無限泡影 ( むげんほうよう ...  
7月15日(木) 12回 3 kcal dwn   39028回   無告之民(むこくのたみ)  
7月16日(金) 13回 3 kcal dwn   39041回   無始無終(むしむじゅう)  
7月17日(土) 3回 0 kcal dwn   39044回   無私無偏(むしむへん)  
7月18日(日) 12回 3 kcal dwn   39056回   矛盾撞着(むじゅんどうちゃく)  
7月19日(月) 3回 0 kcal dwn   39059回   無常迅速(むじょうじんそく)  
7月20日(火) 1回 0 kcal dwn   39060回   無声無臭(むせいむしゅう)  
7月21日(水) 1回 0 kcal dwn   39061回   無駄方便(むだほうべん)  
7月22日(木) 13回 3 kcal dwn   39074回   無知蒙昧(むちもうまい)  
7月23日(金) 6回 1 kcal dwn   39080回   無茶苦茶(むちゃくちゃ)  
7月24日(土) 1回 0 kcal dwn   39081回   無二無三(むにむさん)  
7月25日(日) 11回 3 kcal dwn   39092回   無念無想(むねんむそう)  
7月26日(月) 21回 6 kcal up   39113回   無病息災(むびょうそくさい)  
7月27日(火) 44回 13 kcal up   39157回   無妄之福(むぼうのふく)  
7月28日(水) 31回 9 kcal up   39188回   無味乾燥(むみかんそう)  
7月29日(木) 27回 8 kcal up   39215回   無明長夜(むみょうじょうや)  
7月30日(金) 30回 9 kcal up   39245回   無用之用(むようのよう)  
7月31日(土) 15回 4 kcal dwn   39260回   無理往生(むりおうじょう)  
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月間データ(7月)
合計数(今月) up 388回 (先月:375回)
平均数(今月) yoko 12.5回 (先月:12.5回)
最高数(今月) up 44回 (先月:30回)
目標達成率(今月) up 16.1% (先月:10%)
総合データ(~7月)
合計数 39,260回
平均数 12.9回
最高数 161回(記録日:2014/02/15
目標達成率 18%