腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年06月
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日別データ（6月）

6月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
6月1日(金)           Karada Scan導入、と...  
6月2日(土)           京都の旅初日  
6月3日(日)           京都の旅　２日目  
6月4日(月)           京都の旅　最終日  
6月5日(火)           土産の比叡山胡麻豆腐食する。  
6月6日(水)           接待で飲みすぎ！懲りない面々。  
6月7日(木)           飲みすぎた翌日の体重が気になる...  
6月8日(金)           水分を摂るのは努力が必要・・・  
6月9日(土)           辛ラーメン  
6月10日(日)           キューサイ青汁飲みました！  
6月11日(月)           チキンずくしの一日・・・  
6月12日(火)           ズボンがゆるゆる～  
6月13日(水)           水分の摂りすぎか？  
6月14日(木)           冷やっこのカロリー  
6月15日(金)           ポークピカタて何だ！  
6月16日(土)           城南島海浜公園の横でお仕事・・...  
6月17日(日)           本日は父の日・・休日出勤・・  
6月18日(月)           キッチンスケール導入  
6月19日(火)           ナイシトールを試します！  
6月20日(水)           防風通聖散？  
6月21日(木)           ビリーズブートキャンプ につい...  
6月22日(金)           ナイシトールの報告  
6月23日(土)           すごく羊羹が食べたくなって・・...  
6月24日(日)           銀むつの煮付け  
6月25日(月)           ～納豆～・・  
6月26日(火)           外食の難しさ・・ホタテ和風ステ...  
6月27日(水)           ビックサイト展示会でウォーキン...  
6月28日(木)           カップラーメン  
6月29日(金)           ナイシトール９日目の変化　  
6月30日(土)           ・・・渋滞・・・  
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月間データ（6月）
合計数（今月） yoko --- （先月：---）
平均数（今月） yoko --- （先月：---）
最高数（今月） yoko --- （先月：---）
目標達成率（今月） yoko --- （先月：---）
総合データ（～6月）
合計数 ---
平均数 ---
最高数 ---
目標達成率 ---