腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
4月1日(火) 80回 up   21610回   お好み焼きを朝から食する！  
4月2日(水) 80回 up   21690回   焼き菓子  
4月3日(木)           もうすぐオリンピック！  
4月4日(金) 80回 up   21770回   歓迎会  
4月5日(土) 80回 up   21850回   カレー南蛮  
4月6日(日) 80回 up   21930回   ガソリン値下げを実感・・  
4月7日(月) 80回 up   22010回   出張  
4月8日(火) 80回 up   22090回   燕三条にて  
4月9日(水) 80回 up   22170回   新潟名物「へぎそば」を食する♪  
4月10日(木) 80回 up   22250回   さいたま新都心で期初会議  
4月11日(金) 80回 up   22330回   送別会  
4月12日(土) 80回 up   22410回   朝飯の定番・・納豆  
4月13日(日) 80回 up   22490回   甲羅本店で「蟹」を食する  
4月14日(月) 80回 up   22570回   雨の中　ゴルフコンペ  
4月15日(火) 80回 up   22650回   通院の歯医者  
4月16日(水) 80回 up   22730回   新潟の山は雪  
4月17日(木) 40回 dwn   22770回   新潟県　湯田上温泉  
4月18日(金) 80回 up   22850回   高崎に移動  
4月19日(土) 80回 up   22930回   我屋へ帰る～  
4月20日(日) 80回 up   23010回   明日はゴルフコンペ  
4月21日(月) 80回 up   23090回   富士山を観ながらゴルフコンペ！  
4月22日(火) 80回 up   23170回   今日から３週間の研修～  
4月23日(水) 80回 up   23250回   ビジネスホテル  
4月24日(木) 80回 up   23330回   本厚木にステイ  
4月25日(金) 80回 up   23410回   本厚木にステイ・・２  
4月26日(土) 80回 up   23490回   ゴールデンウィーク突入  
4月27日(日) 80回 up   23570回   休日  
4月28日(月) 80回 up   23650回   平日なのに休日です。  
4月29日(火) 80回 up   23730回   休日の寛ぎ「坂本龍一」を聞く  
4月30日(水) 80回 up   23810回   ダイエット３６５日目  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 2,280回 （先月：2,510回）
平均数（今月） dwn 78.6回 （先月：81回）
最高数（今月） dwn 80回 （先月：100回）
目標達成率（今月） dwn 96.6% （先月：96.8%）
総合データ（～4月）
合計数 23,810回
平均数 78.6回
最高数 120回（記録日：2007/08/13）
目標達成率 97%