スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2009年04月
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スクワットのグラフ
日別データ（4月）

4月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(水) 10回 5 kcal dwn   90回   残日録  
4月2日(木) 15回 7 kcal dwn   105回   残日録  
4月3日(金) 15回 7 kcal dwn   120回   残日録  
4月4日(土) 15回 7 kcal dwn   135回   残日録  
4月5日(日) 10回 5 kcal dwn   145回   残日録  
4月6日(月) 10回 5 kcal dwn   155回   残日録  
4月7日(火) 15回 7 kcal dwn   170回   残日録  
4月8日(水) 15回 7 kcal dwn   185回   残日録  
4月9日(木) 10回 5 kcal dwn   195回   残日録  
4月10日(金) 5回 2 kcal dwn   200回   残日録  
4月11日(土) 10回 5 kcal dwn   210回   残日録  
4月12日(日) 10回 5 kcal dwn   220回   残日録  
4月13日(月) 15回 7 kcal dwn   235回   残日録  
4月14日(火) 15回 7 kcal dwn   250回   残日録  
4月15日(水) 15回 7 kcal dwn   265回   残日録  
4月16日(木) 15回 7 kcal dwn   280回   残日録  
4月17日(金) 15回 7 kcal dwn   295回   残日録  
4月18日(土) 15回 7 kcal dwn   310回   残日録  
4月19日(日) 10回 5 kcal dwn   320回   残日録  
4月20日(月) 15回 7 kcal dwn   335回   残日録  
4月21日(火) 15回 7 kcal dwn   350回   残日録  
4月22日(水) 15回 7 kcal dwn   365回   残日録  
4月23日(木) 15回 7 kcal dwn   380回   残日録  
4月24日(金) 15回 7 kcal dwn   395回   残日録  
4月25日(土) 15回 7 kcal dwn   410回   残日録  
4月26日(日) 15回 7 kcal dwn   425回   残日録  
4月27日(月) 15回 7 kcal dwn   440回   残日録  
4月28日(火) 15回 7 kcal dwn   455回   残日録  
4月29日(水) 15回 7 kcal dwn   470回   残日録  
4月30日(木)              
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 390回 （先月：80回）
平均数（今月） up 13.4回 （先月：13.3回）
最高数（今月） dwn 15回 （先月：20回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：17%）
総合データ（～4月）
合計数 470回
平均数 13.4回
最高数 20回（記録日：2009/03/24）
目標達成率 3%