血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2026年03月
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血圧のグラフ
日別データ（3月）

3月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(日) 127mmHg -13mmHg   -6mmHg 晴  
3月2日(月) 139mmHg +12mmHg   6mmHg 薄曇  
3月3日(火)       雨  
3月4日(水)       早朝雨のち晴  
3月5日(木) 142mmHg +3mmHg   9mmHg 快晴  
3月6日(金) 136mmHg -6mmHg   3mmHg 晴  
3月7日(土)       晴  
3月8日(日) 142mmHg +6mmHg   9mmHg 快晴  
3月9日(月) 126mmHg -16mmHg   -7mmHg 晴  
3月10日(火) 146mmHg +20mmHg   13mmHg 曇（雨が降っていたよう）時々雨...  
3月11日(水) 150mmHg +4mmHg   17mmHg 快晴  
3月12日(木)       晴  
3月13日(金)       曇  
3月14日(土)       晴  
3月15日(日)       晴  
3月16日(月)       曇（雨が降っていたようだ）のち...  
3月17日(火) 145mmHg -5mmHg   12mmHg 晴雲多し  
3月18日(水) 147mmHg +2mmHg   14mmHg 曇  
3月19日(木)       曇  
3月20日(金) 134mmHg -13mmHg   1mmHg 曇時々雨  
3月21日(土)       晴  
3月22日(日) 155mmHg +21mmHg   22mmHg 晴  
3月23日(月) 145mmHg -10mmHg   12mmHg 曇のち晴  
3月24日(火)       晴  
3月25日(水)       曇午後から雨  
3月26日(木) 145mmHg 0mmHg   12mmHg 雨、午後から曇時々雨  
3月27日(金) 140mmHg -5mmHg   7mmHg 晴  
3月28日(土) 133mmHg -7mmHg   0mmHg 晴雲多し  
3月29日(日) 143mmHg +10mmHg   10mmHg 晴  
3月30日(月) 135mmHg -8mmHg   2mmHg 曇のち薄曇り  
3月31日(火) 154mmHg +19mmHg   21mmHg 曇、強風  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 141.3mmHg （先月：147.4mmHg）
増減値（今月） 14mmHg （先月：-16mmHg）
最高値（今月） 155mmHg （先月：159mmHg）
最低値（今月） 126mmHg （先月：136mmHg）
目標までの残数（今月） あと-24mmHg （先月：あと-10mmHg）
総合データ（～3月）
平均値 134.9mmHg
増減値 10mmHg
最高値 167mmHg（記録日：2020/12/21）
最低値 104mmHg（記録日：2011/11/01）